第53節

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你喜歡姑奶奶我呀？”

郝帥一愣，目光瞅了瞅姚夢枕平平的小胸脯，一本正經的說道：“補充一句，小爺我喜歡胸脯大的漂亮姑娘……”

姚夢枕頓時俏臉漲紅，兩條眉毛倒豎而起，她咬牙切齒道：“你找死呀！！”說著張牙舞爪便朝著郝帥撲去。

郝帥哈哈大笑，抓著姚夢枕的手，笑嘻嘻的說道：“好啦好啦，快教我學功夫啦！”

姚夢枕跟郝帥糾纏的時候，趁亂狠狠在他小腿上踢了兩腳，這才算解了氣，郝帥也不生氣，笑嘻嘻的拍著被踢出兩個灰撲撲腳印的小腿，道：“解氣了吧，解氣了就趕緊教功夫吧，女俠！”

姚夢枕哼了一聲，拍了拍手，走到臥室稍微寬敞一點的地方，說道：“你過來，看著我的姿勢，一會跟著我站三體式。”

說著，她站在原地，後腿微蹲，前腿前伸微曲，兩手抬起，左手五指張開，向前伸出，右手前臂向前伸出，大臂縮在身前，整個人的模樣很像是人站了一個虛步，手裡面端著一把長槍。

郝帥一瞧，果然見這姿勢不像馬步那樣一看就知道是累死人的樁，他便笑了起來，說道：“簡單，這還不好學麼？”

他在旁邊照葫蘆畫瓢的學了起來，架勢學得有模有樣，可細處卻是慘不忍睹，姚夢枕拿眼一瞅便氣得笑了起來，腳在他的鞋尖上踢了踢，說道：“右腳腳尖外撇。”又壓了壓他的肩膀，道：“兩肩向下松垂。”說著又去捋他的手指，道：“右手五指撐開。”

她這一路上從頭到腳給郝帥糾正了不下十幾處地方的錯誤，郝帥這才勉勉強強的站了一個標準的三體式。

姚夢枕看著郝帥這樣子，點了點頭，說道：“你要記住，練三體式的時候，兩眼要遠望，心思要空靈，氣息要多用腹部，牙齒輕叩，舌尖抵住上顎，呼吸要自然。”

郝帥悟性頗高，聽了姚夢枕一番說後，微微調整了一下，果然越發的標準，姚夢枕在一旁看得直點頭，誇讚道：“不錯不錯，就這樣，堅持下去，看你能不能堅持五分鐘。”

郝帥笑道：“這還不簡單？五分鐘？看我堅持個十五分鐘！”

姚夢枕在一旁似笑非笑，也不說話，只是盯著郝帥，見他動作有走形不標準的地方便上去糾正調整。

郝帥一開始站這三體式的時候，真沒覺得有哪裡疲勞痠痛，他是站過馬步的，體育課的時候，體育老師曾經要他們站過馬步，一群男生站了不到一分鐘就要死要活，兩腿亂抖。

這三體式一開始站著的時候，郝帥渾然沒覺得哪裡費勁，只覺得自己能一直這樣站下去，十五分鐘？那是小爺謙虛！

可他這樣站著沒過多久，便察覺出不妙的地方來了。

這樣站了不到兩分鐘，郝帥便覺得身上開始冷汗直冒，渾身上下有一股熱氣在浮動著，後腿痠軟，雙手沉重如同壓了千斤巨石。

這樣又站了半分鐘，郝帥已經是腰痠背疼，腿肚子使勁抽筋，手臂有著明顯的顫抖，這樣再堅持了十秒鐘，郝帥終於崩潰了，他只覺得自己渾身痠痛已經是無法忍耐，一聲慘叫後便一屁股坐在了椅子上，一邊抹著額頭的細汗，一邊哀聲道：“媽呀，比我跑十幾圈還累！累死我了！你這是什麼三體式啊？怎麼站一會這麼累？”

姚夢枕笑吟吟的看著郝帥，說道：“累吧？因為你還不習慣，而且沒有入門，等你入門了就能體會到手摧足，則手與足合，肘摧膝，則肘與膝合，肩摧胯，則肩與胯合；心氣穩定，則心與意合；意要專凝，則意與氣合；氣要隨身，則氣與力合的六合如意的境界。”

郝帥聽得直襬手，道：“別說這麼多了，你站一個我看看，我不信你能站得比我久！”

姚夢枕笑吟吟道：“那你看好了！”說著，她自己擺了一個姿勢極為標準的三體式，