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中秋節當天早上五點,方乾帶著三個室友一起起床去操場晨跑,操場上已經有很多人了,大部分都是武術社團的成員。

早起鍛鍊也是方乾定的規矩,一日之計在於晨,堅持早睡早起慢跑,整個人的精氣神都會有所提升。

“團長好。”

“團長好。”

………………

正在壓腿熱身的武術社團成員們見到方乾後紛紛和他打招呼,方乾也一一點頭回應。

劉雪帶著瞿雅、羅薇和王言心她們在一旁做仰臥起坐。

五點二十分的時候,五百名武術社團的成員已經全部到齊,其中包括了剛剛加入不久的樸燦熙和魏雨。

清一色的黑白武術服,讓佇列看起來無比整齊悅目,所有人都注視著站在最前方的方乾。

方乾擺了擺手,整個隊伍頓時浩浩蕩蕩的慢跑了起來,方乾則跟在旁邊喊道:“注意呼吸,九淺一深,跑慢一點,不要著急。”

五百人的腳步聲漸漸變得整齊起來,同時落地踩在地上發出的聲音格外響亮,引得操場上鍛鍊的人紛紛側目看來。

六點鐘,完成鍛鍊後,大部分武術社團的成員都出了一身的汗,站在操場上喘著氣,慢慢的活動身體。

運動完之後不能立刻坐下或者躺下,這算是一個必須知道的常識。因為此時的血液流速加快,肌肉正在收縮,幫助血壓回流到心臟,來完成血液迴圈的過程。

如果突然停下來,肌肉停止收縮,腿部的血液回流減少,血壓會迅速降低。

頭的位置最高,如果血壓變低,很可能會出現暫時缺氧。就跟蹲下之後然後突然站起來的效果相似,對血管和心臟也會造成一定的負擔。

“解散。”

活動了五分鐘後,方乾一聲令下,眾人這才各自離開操場,去吃早餐或者回寢室洗澡。

中午的時候,方乾和劉雪帶著兩個寢室的人一起吃了頓飯,算是慶祝中秋節了,結賬的時候方乾偷偷的去付了錢,一共也才七八百塊。

之後又去逛了逛街,蛇君和白虎依舊是一副很悠閒的模樣。等到方乾回寢室的途中,蛇君和白虎忽然找到方乾。

“我今天好看嗎?”蛇君一臉期待的問道。

方乾看了一眼,發現蛇君竟然穿了一身和小雪同款的裙子,頓時有些無語,敷衍的點了點頭:“好看,好看。”

一旁的白虎見狀終於看出了點苗頭,心中又驚又怒,難道小詩喜歡這小子?

聽到方乾的誇獎,蛇君頓時露出開心的笑容。

“你們兩個找我有什麼事?”方乾問道。

“我們想見一見你的師父。”蛇君說道。

“見我師父?”

方乾心裡咯噔一下,他壓根沒師父,長生道人和綺意安都是自己假扮的,要是被這兩人發現了,那自己豈不是很危險?

雖然心中情緒略有起伏,但方乾的臉上依舊是一副波瀾不驚的模樣:“你們見我師父作甚?他脾氣可不好,而且最煩別人打擾他。”

“這關係到你師兄綺意安的死活。”蛇君說道。

“哦?我師兄可是很厲害的,你們兩個可不一定能殺得了他。”方乾挑了挑眉毛說道。

“呵,無需兩人,我一人就足以殺他。”一旁的白虎冷笑道。

方乾和蛇君卻都沒理會他,蛇君說道:“綺意安已經成了我們皇朝的威脅,並且損害了我們在歐洲的利益,如果有必要的話,再多幾個人去殺他也是可以的。”

皇朝六將雖然死了一個鼠道人,可剩下的五個卻都是戰力比較強的,五人若是聯手,方乾見了絕對要跑,恐怕只有泰安局的那位老大可以鎮壓他們了。

“就像你們當初殺白梟一樣嗎

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