第5章 養生

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“哈哈哈哈……”

“他說讓我們耗子尾汁！哈哈哈”

“耗子尾汁，啊哈哈哈……”

“老二你錄下來沒……哈哈哈”

“哈哈……錄下了”

“發給我，哈哈哈”

......

牛保國費盡九牛二虎之力，才將那袋大米拖回家中。

喝了一小口水後，他盤膝坐到床上，閉上了雙眼。

雖然現在的身體老弱，但是他以前的心神修為仍在，瞬間就遮蔽了腦中雜念。

一小時後，他成功進入了“心與身合，神與氣合”的狀態。

全身氣血開始照他心念發生細微調整，很多執行不暢的脈絡都漸漸被撥亂反正。

今晚是新年前夜，很多人在室外燃放煙花爆竹，響聲不斷，吵鬧至極。

牛保國聽得清清楚楚，但完全不受干擾。

他一直坐到深夜，才緩緩睜眼，長吐一口濁氣。

再次下床，他穩穩地站在了地上，之前那種虛弱無力的感覺減輕了很多。

他走到屋前的小院裡，抬頭看著夜空中絢麗的煙花，嘖嘖稱奇。

想到這個世界中好像還有很多他沒體驗過的事物，應該也如這煙花一般絢爛，他露出了興奮的歪嘴微笑。

看了一會兒，他便去睡覺了。躺到床上，只用了十秒鐘，便陷入沉睡。

第二天，他一大早就醒了過來。先去廚房拿著電飯煲端詳了一陣，把米和水放進去煮著，然後來到了小院裡。

牛保國靜靜站立，閉上了雙眼。

一回生，二回熟，這次不到五分鐘時間，他就進入了“心與身合、神與氣合”的狀態。

經過昨晚的內觀，牛保國已經對這副身體有了較深的認識。

如果給初習武的少年，身體評分為“一”的話，那這副身體的評分就是負數。

撇開武功招數與對戰經驗不談，武者的修煉大致可劃分為三個層面：

一是筋骨肌肉，以強韌、協調為上。

二是氣血，以充盈、通達為上。

三是心神，以平盛、可控為上。

前兩者是武者修煉的基礎，二者皆大成者，就可以算的上是武道高手了。而要想達到宗師的境界，則必煉心神。

現在，牛保國的這副身體，差就差在基礎的兩個層面。

首先就是氣血虧虛，執行不暢，多出淤阻紊亂。對於這個情況，牛保國決定先按昨晚的方法，把氣機全部理順，同時慢慢進補，不能操之過急。

然後就是保國的筋骨和肌肉。

又老又弱這一點就不必說了，他也只能是先調理恢復到一定程度，才能開始鍛鍊。

而這個身體的協調感，才是最令他詬病的方面。

由於常年打太極拳的緣故，這身體的肌肉筋骨很不平衡，而且形成了肌肉記憶，讓他現在一旦雙腳站定，就有種想打兩招牛保國的成名絕技——“閃電九連鞭”的衝動。

舉手投足的動作，也總帶有些牛保國原來的習慣，他感覺非常不雅觀，完全不能接受。

所以，當務之急，他要完美掌控這副身體。

牛保國閉著雙眼，將一隻腳微微提離地面，立刻，他的身體就開始晃動起來，似乎隨時都要摔倒。

影響身體平衡的主要因素，不在於人的身體兩邊對不對稱，而在於神經對身體的控制。

多數人，因為常年的行為習慣，會導致有些部位筋肉緊張敏感，有些部位筋肉鬆弛無力。

而且這都是神經線路形成的無意識記憶，那些緊張的部位無法放鬆，鬆弛的部位又無法控制，這樣當然不能平衡。

現在的牛保國