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愣的。
“這也是修行嗎？”楚寧有些詫異。
修行功法重在修心，身體的鍛鍊都是次要的，他本以為最基礎的方法白玉會懂，可沒想到他竟然是在瞎練一通。
“難道不是常識嗎？”自小養在皇宮裡的楚寧一直以為修煉本該如此。
從出生就被安排了最好的老師，最科學的修煉方法，他所見識到的是千千萬萬人總結出來捷徑。
他的修行走不了彎路，沒想到白玉居然如此一竅不通，若沒有他人點撥強行跨境，損害的就是自己的本源，後期功法再強也不會有更大的提升，楚寧記得父皇曾經嚴厲得矯正過他們，那次留下的恐怖印象至今還未忘。
天下功法都遵循一個道理，便是從心，這也是為什麼所有頂級功法都帶著一個心字。
他雖不喜歡習武，可是修煉方式被刻在骨子裡，看到白玉這樣亂來，他終於忍不住出手了。
“停停停。”楚寧招呼到。“看在我們互相拯救的情義下，讓我來糾正你錯誤的練功方式。”
白玉其實也有疑惑，同樣是修煉，自己還能如何與眾不同。
“所謂功法都離不開一個心字，你的功法是不是煉體的。”
白玉點點頭。
“煉體功法耗費的是心力，準確來說不算是肌肉力量，畢竟正常人再厲害還能強到哪裡去，鋼筋鐵骨，刀槍不入？”
“在不停提升身體素質的過程中會對身體產生負荷，功法越往上對身體的要求就越誇張，透支的也越厲害，總有一天靠著外在鍛鍊修習來的身體會承受不住功法的威能。”
白玉點點頭，他相信這種說法，從之前修煉的時候他就覺得很疲憊，每一次都是撕心裂肺得疼痛，按照道理本不該這樣，殊不知竟然是差在這裡。
“而所謂的心力則是由功法凝成的力量，平時放著不動，一到用時便會覆蓋全身給整個身體提供力量，這些氣勁本就是一層保護，保護身體不受高強度身體的傷害。”
“頂級強者拼的就是這股心力，只有心力耗盡才會去傷害肉體，那時候就是搏命。”
“之前跟你說過，風吹掌我能堅持一刻鐘不是隨便說說，而是根據我的心力測算而出。”
“練功法先修心力，這是重中之重。”
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