第40章 艱苦修行,魔鬼訓練
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一直遇到危險不成?”
“很難講!你不知道現在易者的圈子裡,已經開始互相傾軋。實力強的消滅實力弱的,以免對自己造成威脅。何況你還得罪了藤原氏,更得多加留心了。”
“嗯,有道理。那我怎麼訓練呢?也像你以前一樣在水下?”
趙鑫搖搖頭,思索道:“你是速度型的易者,主要應該練習敏捷和反應,然後再加強體力和耐力訓練,達到身體的平衡。”
“好!全憑你做主啦。”
趙鑫笑道:“那我就不客氣了!到時候別怪我心黑手辣……”
“不是吧?你要謀殺親夫不成?”
“親你個頭,誰是親夫?啊?”趙鑫拿腳直踹,賀牧雲大笑著趕緊跑遠。
首先找了一處山崖,趙鑫讓他徒手攀爬,就像攀巖運動一樣。
所幸這裡雖然險峻,但不算太高,下面是水潭,不擔心有性命危險。
賀牧雲從水邊爬起,大約五層樓高的距離,只用了一分鐘就到頂。
他站在上面得意洋洋道:“怎麼樣?我厲害吧!”
“太慢!跳下來,再爬!”
“跳下去?這麼高……”
趙鑫堅定地說道:“跳!身體繃直,不要橫著進水,摔不死你!”
賀牧雲看她那麼認真,只得閉上眼雙手雙腿夾緊,猛地往下一跳。
“撲通”一聲入水,差點把賀牧雲腳給震斷。他顧不得疼痛,急忙手腳並用游到岸上。
“剛才不慢了吧?我感覺也就不到一分鐘……”
“不行,太慢了!接著爬!”
賀牧雲咬牙再次往上爬,這次豁出去了,又蹦又跳,像一頭真正的黑豹。等他上到頂端,也不敢再嘚瑟,只能默默望著趙鑫。
“三十五秒,太慢!跳下來……”
撲通!
“二十八秒,跳……”
撲通!
“二十六秒,你能不能快點!”
撲通!
十秒後,這次沒爬到頂,先掉進了水裡。撲通!
如此訓練了兩三個小時,賀牧雲實在支援不住,癱倒在地只有出的氣,沒有進的氣。
趙鑫帶著他回縣城吃過飯,下午又去了海邊,讓他沿著海岸跑步。
十公里!
到了黃昏,賀牧雲骨頭都散架了。趙鑫笑望著他道:“怎麼樣?訓練還科學吧?”
“呃……科學,很科學!”
本來以為女朋友暑假來玩,能度過一天美好甜蜜時光,誰知道就是這?
臨分別時,賀牧雲實在沒有力氣溫存,就像被抽乾了力氣的蛤蟆,趴在趙鑫背上。
賀牧雲被騎摩托車送回了家,趙鑫找了家賓館住下,約定第二天來接他。
這樣每天上午攀巖,下午在海水裡跑步,一練就是半個月。
半個月後,賀牧雲已經能用時六秒,從最下面上到頂端。而在海水裡跑步也加到了三十公里。
趙鑫道:“敏捷和速度訓練得差不多了!你以後自己堅持,接下來練耐力。”
“趙老師,怎麼個練法?”
“把你手腳捆起來,在海里游泳十分鐘。”
“什麼?三分鐘我就淹死了……”
趙鑫哪裡管他反抗,從摩托車儲物箱掏出備好的繩子,上去就把他手腳都綁了起來。
賀牧雲像殭屍一樣被趕到了海里,開始死亡游泳之旅。
海水嗆入口鼻,無奈手腳被綁住,不能划水也不能站起。
他只能盡力把自己想象成一條魚,利用腰肢的擺動來避免沉下去。
到十分鐘時,已經喝了有幾十口海水。趙鑫將他托起,讓他休息一會兒。
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