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家的餐廳開始乾飯。

今天因為特殊準備,不單單有著往日的家常菜,還多出了很多分量十足的肉菜。

其中有不少是野味,都是非常滋補的那一種。

在以往,

這種油膩的菜餚,幾個媳婦都不怎麼愛吃的,畢竟能有如此好的身材,肯定有著原因。

可在今天,她們在看到滿桌子的肉類時,都止不住嚥了咽口水,食慾相當的大。

這讓她們很奇怪,不知道這是一個怎樣的狀況。

只有林凡清楚,這是她們的體魄被強化以後,身體的各項機能都被提升了,能量汲取的需求也同樣大大提升。

在江湖中。

一些練體的強者,一天甚至能夠吃得下一頭小牛犢。

“都吃飯吧,相信伱們的肚子都餓了,今天特別為你們準備的美食,可不能錯過了。”

林凡笑笑坐在主位上,張羅已經咽口水的媳婦們乾飯。

她們確實也是餓了,此時也沒有矜持的意思,坐到自己的位置上就開始用餐。

林凡也是操勞了,此時的肚子也是有些餓,拿起一條香噴噴的大羊腿就幹了起來。

還有虎骨浸泡的酒,他一口就悶了半斤進去。

狼吞虎嚥一番。

在做一些飯後熱身活動,眾人就早早睡下了。

第二天一大早。

林凡就帶著四個媳婦,來到了專門鍛鍊身體的演武場。

蘇二虎這個常客並沒有在,現在他正在加班加點,將需要淬毒的傢伙事兒全部進行淬毒。

“靈兒,你以前的臂力,可以舉起來多重的石磨?”

來到演武場上,林凡就習武的劍靈詢問到。

劍靈回答道:“不動用內力僅憑肉身的話,雙臂可以舉起三百斤,單臂可舉一百出頭。”

“很不錯。”

林凡笑笑點頭誇讚,劍靈不是那些橫練外功的武者,加上又是天生偏弱的女子之身,有這樣的肉身之力已經很強了。

“還好吧。”

劍靈謙虛的笑了笑,不過從眯起的眼眸也能知道,其對於自身的體魄也很滿意。

“再去試試。”

林凡沒有多說什麼,而是指著最大的一塊石磨說道。

昨天他已經安排人,重新拉了一批新的石磨回來。

其中最大的一塊,達到了五百斤的程度。

這樣的重量,抱起來都難以做到,想要不借助支點,直接就舉起來,難度絕對超乎想象。

劍靈作為習武之人,眼力方面還是很強的。

她一眼就看的出來,這個石磨超出她能夠舉起的極限。

“夫君,這一塊石磨應該重有五百斤,我舉不起。”

大家都是夫妻了,劍靈自然不會有什麼不好意思說的。

“先試試,或許你現在已經可以舉起來了呢。”

林凡笑笑說道。

劍靈一聽也沒有再多言,微微點點頭,就深吸一口氣上前,一把抓住最大的石磨。

一開始,

她覺得自己很難撼動,畢竟這已經超出她的體魄力量了。

可當真正發力,她卻發現要拿起來並沒有想象那麼難。

接著她嘗試舉起,讓她意外的事情再次發生,足足有五百斤重的石磨,真被舉了起來。

雖然有些勉強,但她確實是做到了。

以前她的雙手臂力,頂多也就舉起三百斤出頭的石磨。

可現在,

卻超出來了近兩百斤。

這資料看起來,可能並沒有什麼誇張,也就一兩百斤而已。

可實際上,透過習武之人的專門發力

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