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第1872章 承認錯誤

盛南珍:“可以調理,等一下吃完飯我給姐夫開藥方,去藥房拿藥,每週喝上兩次,但是要經常喝,長年累月才能夠調整身體,還有,就是不能夠天天坐著,要適當的運動,現在打高爾夫,還是太過柔和,跑步是一項最好的運動,每天早上堅持去跑三十分鐘。”

吳家生問道:“每天跑嗎?”

盛南珍:“是啊,身體鍛鍊講究的是持續性和穩定性,不能夠三天打魚兩天曬網,如果一開始跑不動,就先快走,然後才慢慢調整為慢跑,到體能跟上去的時候,再選擇快跑,身體的調整除了飲食方面,還有一方面來自本人,如果自己都不在意自己,藥物又怎麼會聽話呢?”

唐珠珠對吳家生說道:“聽到沒有?身體是必須鍛鍊的。”

吳家生問道:“那你以後陪我鍛鍊嗎?從明天開始,你每天早上陪我去跑。”

唐珠珠整個人都傻眼了:“你要鍛鍊,為什麼要拉著我一起跑?”

吳家生:“不信你問問南珍,跑步是不是適合每一個人,你是不是應該也去鍛鍊,是不是也應該去跑一跑?”

唐珠珠求助的看向盛南珍。

盛南珍點頭說道:“姐夫說的沒錯,確實是要跑,你要跟著一起去,這樣對你們兩人的身體都有好處,但不要勉強,你能夠怎麼走就怎麼走,你能夠怎麼跑就怎麼,不追求速度,儘量以身體舒服為準,跑完之後拉一拉筋,讓身體得到一個好的調整。”

唐珠珠:“跑步也有這麼多講究嗎?”

盛南珍:“其實做任何事都是有一些講究的,只不過是很多人嫌棄麻煩,然後都沒有講究而已。”

唐珠珠:“那好吧,明天我開始去跑步,估計我跑不了了,開始走吧。”

盛南珍點頭說道:“是的,選擇一雙合適的鞋,開始去做這件事。”

說到鞋子,唐珠珠忽然眼睛一亮。

“鞋子怎麼樣?一個女人,一年要擁有很多雙鞋子。”

盛南珍:“其實跟我們日常生活息息相關的任何一個物品,都可以做成大生意,只要有需求就有市場,只不過,是經營者如何經營而已。”

唐珠珠瞬間充滿了激情:“好,我去研究研究這些事。”

這一餐飯,吃得非常的愉快。

……

嚴真美這邊就沒那麼好了。

她上一次已經被記過一次名,這次,她再次遲到。

這些人,本來就是到這邊來學習的,結果,嚴真美連學習都做不好,天天遲到?

那還學什麼?

而且,這是很多單位派的人才到這邊來,結果,她丟的是單位的臉啊。

所以這次遲到,培訓部主任記她的名字,還直接當面批評了一頓。

這是多麼難得的機會,尚都城那樣一個大城市,那麼大一個部門,居然派了這麼一個人來。

嚴真美抿著唇,只說自己有事情,再加上人生地不熟,回來的時候不認識路,就拐遠了。

培訓部主任直接一句話:“你是來學習的,不是來搞私人事情的,先把學習搞好,有時間想做什麼就做什麼,不要浪費單位拿出來的資源。”

直到嚴真美承認自己的錯誤,這件事情才作罷。

但是,她回到房間裡面,神情就不好了。

因為出來培訓不可能安排一個人一個房間,她和別的地方來的徐薇安排在同一個房間裡面。

但嚴真美很奇怪,也不跟她說話,獨來獨往,所以徐薇跟別人聊天去了,也不理嚴真美。

嚴真美現在整個腦子裡想的是她的未來,她的人生該怎麼規劃,如何進入吳家,然後如何在吳家站穩地位,學習交流這一些,現在

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