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說道:“不應該啊!我們女孩的身體應該很柔軟才對,她這裡為什麼這麼硬,不會有什麼結節吧?”

秦一凡搖了搖手指,“中醫沒有結節的說法,而且背部都是肌肉和筋腱,不太可能形成所謂的結節。”

“她這裡之所以這樣,就是不好的發力習慣造成的肌肉僵硬,而肌肉僵硬失去彈性就會連累筋腱和骨骼,久而久之就會造成肩頸疾病。”

這套理論很容易理解,就算是沒學過醫的,在腦海裡構想一下也能明白。

不過林若男還是有些疑惑,“可是她已經開始練武,每天都能把身體活動開,為什麼還會出現這種情況?”

秦一凡不厭其煩的解釋道:“習武的確可以疏通血脈,但也只是晨練那一陣,過後她用力不得當依舊會造成血脈阻塞。”

“就比如說晚上睡覺不換姿勢,就會造成區域性肌肉繃緊,久而久之就會這樣。”

洛茗曦忍了半天,疼痛感小了不少,這才沒好氣的說道。

“麻煩你別囉嗦了,能不能趕緊給我治療一下啊。你不按我還沒什麼感覺,按完我怎麼感覺哪哪都不得勁呢。”

“呵呵,我這不是給大家講講清楚,之後再遇到這種情況,你們也可以上手給人家處理嘛。”

說完他再次伸手按住那塊僵硬的肌肉,輕聲說道。

“記住,想要讓肌肉恢復彈性,就必須疏通這塊肌肉裡的血脈,不能強行按揉,而是要講究手法。”

“第一步,用寸勁快速按壓……”

“啊!”

雖然洛茗曦發出一聲痛苦的慘叫,但秦一凡並沒有憐香惜玉,快速在僵硬的肌肉上按動起來,隨後接著說道。

“第二步,推揉。各個方向推揉,因為肌肉組織里布滿毛細血管,流向各不相同,推揉可以打通這些血脈。”

“噢……”

洛茗曦的叫宣告顯小了不少。

“第三步,輕拍。掌心彎曲,借氣壓打散僵硬的肌肉組織。如果你已經修煉出內力,可以用少量內力效果更佳。”

“唔……”

洛茗曦的聲音中已經有了享受的意味,一前一後不過一分鐘,不用多說這效果肉眼可見。

接下來秦一凡不再解釋,而是快速的將她肩部的幾塊肌肉按摩一遍,搞得洛茗曦的聲音起起伏伏,真可謂是痛並快樂著。

等完事兒之後,洛茗曦的腦門上已經佈滿一層香汗,但是她的精神狀態明顯好轉不好。

站起身活動幾下胳膊和脖子,她不禁一臉驚喜的說道。

“嘿呀,你還真別說,這也太舒服了吧?”

秦一凡攤了攤手,“雖然是最簡單的按摩手法,但是卻能解決大問題。好了,接下來你們互相實踐吧。”

“記住,掌握好力道,不然很容易出問題,別病患的問題沒解決,反而把人家給按傷可就不好了。”

範志超急忙擺手,“放心,我們又不傻,你快去忙你的吧。”

說完他一臉賤笑的看向田曉玲,“來,曉玲,我幫你放鬆放鬆。”

田曉玲則是活動一下手腕,笑著說道:“別,還是讓我先給你放鬆放鬆吧。”

“好!”

範志超用力的吞下一口唾沫……

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