第22節

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鬥，二女的關係似姐妹，又是閨密，關係現在好得不得了，甚至昨天半夜，江海龍聽到陳楠對著白雪說自已當年時的那些糗事，二女躺在一個被窩裡不亦樂呼，她說他是色狼，她說他是不要臉……

江海龍對此樂此不彼，她們能成為閨密，他求之不得。

當天晚上，三人經過四個多小時的車程後，終於到了北戴河中心地帶，一個叫劉莊的地方，三人由於是那種純粹的度假療養，所以就找了一個家庭式的旅館，獨門獨戶獨灶臺，交了一個月的租金。

江海龍以前來過很多次北戴河，但都是跟著首長來的，而那些首長們住的也都是幹休所，療養院之類的，那裡面跟本沒有遊人，警衛非常嚴密。

有了錢的江海龍想奢侈一次，想享受一次人生中的美好時光。

不過他此時還不知道，他居住的家庭旅館不遠處的一個療養院內，就住著大連那兩位手眼通天的老爺子。

正文第三十六章：內外兼修

更新時間:2011-12-2816:58:58本章字數:6562

當清晨的那一米陽光越過海平面時，江海龍已經在沙灘上結束了長跑。

多年養成的習慣，六七歲時就往山上跑，那時候他還帶著整個村子最惡的土狗。

不過那土狗沒幾年就死了，是被村長帶人亂棍打死的，因為那土狗有點瘋，和江海龍一個脾氣，逮誰咬誰。

土狗死後，江海龍也沒有多傷心，在農村一隻土狗的命不值錢，並不像城裡人一樣，死了條狗就哭爹喊娘吃不下去飯的。

今天早上，陳楠和白雪也都穿著大褲衩一起跑來著，不過二人跑了一段後就受不了了，然後就光著腳丫去撿貝殼玩去了。

結束晨跑後的江海龍並沒有立即停下來，而是壓腿，腑臥撐，仰臥起坐等等，一成不變。

直到最後，他才空手打了一套拳，一套他自已整合數家流派拳種後，自已摸索出來的一套新拳法，這拳法沒名字，招式也很雜，但他每打出一拳或踢出一腿時，必會產生一股寸勁罡風。

沒錯，這是內家拳，雖談不上國術大家，但江海龍打起來也是行雲流水，虎虎生風，在海邊的陳楠和白雪看到後連連拍掌叫好。

江海龍則無動於衷，他從小練武，會多種內家拳法，知道想成為內家拳高手，第一是要養氣。

他已經養了二十幾年的氣，六七歲時就接觸內家拳的他在十年後能打遍鄉里而無敵手，當然靠的並不是拳腳功夫。

柳大疤留給他的幾本拳譜中也主要是養氣、煉氣的運用法門。

“海龍，你是不是會氣功啊，是不是丹田快結丹了啊？”白雪在一旁拍著巴掌嬌笑道。

江海龍白了白雪一眼，侃侃而談道：人體之氣來於肺，肺朝百脈，百脈之氣朝於肺，人體之氣的來源，並不是武俠小說的什麼丹田之流。

江海龍繼續道：“食氣入胃，濁氣歸心，淫精於脈。脈氣流經，經氣歸於肺，肺朝百脈，輸精於皮毛。”

其中“肺朝百脈”的“朝”字就是“朝會，會聚，會合”之意。

“意思也就是說：全身的血液，都透過經脈而聚會於肺，透過肺的呼吸，進行氣體的交換，然後再輸布到全身。”

“所以肺才是氣的根，一個人如果肺活量小，你讓他掃掃地他都得喘上半天。對於練武練氣之人也是一樣的，養氣於肺，發氣於身，如果達到行氣自如的程度，就會運用自身的氣而攻擊別人。”

“很簡單的道理，肺活量大的人，體力也就越好。”

“那你現在到了什麼程度呢？是不是氣功大師啊？”白雪繼續問道。

江海龍沒謙虛，輕笑道：“大師談不上，但我全盛時期，一掌足以拍斷直徑為五