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來助你恢復精氣神，二來也能讓你有些自保的能力。”
“太極拳？是這種嗎？”聽到太極拳，柔玉眼前一亮，興奮起來，而後站在陳鋒源面前比劃了兩下，這讓後者想起了某部電影裡主角練太極拳的場景。
“對，也不對。”
“對？也不對？”柔玉不明白，電影，電視劇裡差不多都是這樣的啊。
陳鋒源笑了笑，“你剛才比劃那幾下是有模有樣，卻無精無神。”
“哎呀，我知道的，我又沒真的學過。”
“那你想學麼？”
“當然想了，以後我也不能再讓你擔心了，所以，你教我吧。”她是想著讓自己有自保的能力，不能再讓那樣的事發生了。
“傻瓜。”他摸著她的頭。
“你怎麼又說我傻？”她推開他的手，嘟起嘴。
“我教你太極，主要還是為了你的身體，並不是說——不對，我是覺得你要有自保的能力，不過我還是會在你的身邊保護你的，我的小傻瓜。”實際上，他是不希望柔玉有武者的能力，倒是希望她永遠都是這樣需要自己保護的少女。
“好了，不要再煽情了，你還是快說要怎麼教我吧。”她拉著他的胳膊，等不及要學了。
“哈哈~不急，我先問你，你對太極瞭解多少？”
“太極拳我知道的不多，所瞭解的也是普遍都知道的：以柔克剛，可四兩撥千金。”
陳鋒源點了下頭，“不錯，這的確是太極拳的一大特性。這樣，來個簡單的，我就這麼站著，你推我一下。”說完，他就很自然的站著。
“嗯？推哪都行嗎？”
“嗯。”
“……”柔玉明白，陳鋒源既然這麼說了，那她大機率是推哪兒都沒用。不過她還是好奇他會怎麼反應。從上到下看了一遍，走到陳鋒源的身前，抓住他的肩，試探著推了一下，不出所料，推不動，然後她慢慢加力，還是推不動，最後兩隻手都用上了，她照樣推不動。
“算了，我放棄了。”雖然身為女生，可她也相信，如果對方只是站著，自己肯定能推動凌羽那個重量的人。可陳鋒源比凌羽輕多了，她卻是推不動，而且也沒感覺到他的肩上有力傳來，可自己就是推不動，只能說明是太極的作用。
“哈哈哈哈~”
“行啦，別笑了，你要是再不教，一會兒就該上課了。”
“好，在教你之前，我先簡單的介紹一下吧。太極拳是運用道家哲理，即陰陽學說與五行八卦演變之法，結合人體內外執行規律而形成的剛柔相濟，動靜相間的拳種，屬於內家拳。太極拳講究後發制人，面對太極拳，如果你先發起攻勢，那你就會處於被動，難以轉勝嘍~”
“爺爺教會我的除了太極之外，還有太極心法，你還沒有武術底子，所以我就先教你太極的‘形’，等你熟悉全部一百零八十式的‘形’時，我再告訴你其中精髓與太極心法。”陳鋒源緩緩說道。
“啊？一百零八式！這麼多？”柔玉驚訝的問道。
“噯~別那麼驚訝，完全的其實是有一百四十四式的，只是最後的三十六式連我自己都不太明白其中奧義，所以我也不好教，這才說是一百零八式。不過你也別嫌棄太多，一中午的時間怎麼也能教會你三四式。不求精髓的話，其實學習來也很快，在期末之前肯定會教會你‘形’的。”陳鋒源解釋道。
“好吧。”
“來，先做個深呼吸，稍微放鬆一下。注意聽，預備式，身體自然放鬆，雙腳與肩同寬，儘量讓身體有一種膨脹感……”他開始一招一式的講述起來，柔玉也全神貫注的聽著、看著，把每一招每一式的要領記下來……
……
往後差不多就是這樣的規律：早上早早
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