第388章 保持狀態容易，突破上限太難

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趙風也有試過張明遠的起跑方法，但是很明顯那種起跑方法並不是很適合他，對於成績的提升也沒有太大影響。

“嘿，趙…訓練對於我們的意義，就是讓我們隨時能夠保持最佳的狀態去競爭世界第一。

你知道的，到了我們這個層次的運動員，哪怕只是提升0.01秒，可能都是兩年，甚至三年的訓練累積，比賽累積才能夠達到的事情。

以前我覺得我們訓練也挺辛苦的，但是看到你訓練的強度，我只能說在22歲的年紀你能跑到9秒65，我一點都沒有辦法嫉妒，那就是你該有的成績。

不過…

去放鬆一下吧。

你來米國參加過比賽，應該也沒有太多的時間在這裡轉一轉。

我覺得，你可以休息一兩天，然後再重新回來。

放心吧，我們會在這裡等著你。”

一直期待著趙風能夠將自己的放鬆流跑法發揚光大的蓋伊，感覺到趙風訓練狀態有那麼一點問題的時候，也是第一時間站了出來，提出了自己的意見。

訓練結束的趙風吐出一口濁氣，接過毛巾無奈的擦了擦身上的汗。

“蓋伊，你說的沒錯，我的確好像走進了一個死衚衕，太想要在這次冬訓當中突破自己現有的成績了。

是應該出去走走了，22歲的我除了比賽，好像也沒有太多的時間去放鬆。

如果生活只剩下了比賽，也就失去了生活的意義。

那麼大家…三天後見。

明遠，不介意將你的教練借給我三天吧？”

張明遠毫不在意的擺了擺手，“有亞當斯老師在，我不需要任何的教練。

姐夫放心，就算這三天你和教練都不在，我也會好好完成我自己的訓練任務。

100米開啟10秒大關算什麼？

這次冬訓結束回去，我要讓整個國家隊都看到什麼叫做大器晚成！”

張靜茹將自己的筆記本交到了姜震安的手中，“姜叔，我們家不懂事的明遠，接下來的三天時間就交給你了。

作為教練，有的時候我好像也有點私心，我也希望我心中最強的那個運動員能夠變成更好的自己。

明遠，抱歉，你的教練偶爾也會有不合格的時候。”

姜震安笑著接過了筆記本，“放心張教練，我也是冠軍教練，可不要小瞧我這個冠軍教練的實力。

換做其他人想要請冠軍教練出山，我還不答應呢，不過如果是明遠的話，帶他三天也不是不行。”

“姐，你就放心跟我姐夫出去散心吧。

我也想見識一下奧運冠軍教練的實力，三天後，一定讓你們兩人看到一個全新的張明遠！”

亞當斯也是豎起了一個大拇指，“放心吧，明遠boy，在這三天的時間當中，我一定會讓你好好體驗一下奧運冠軍該有的訓練強度！”

張明遠：啊？這就輪到我了嗎？

失算了啊！