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“不錯啊,這健康餐的苦,你小子是真的能吃。

從校運會開始,這才幾天的時間,肌肉已經開始有模有樣了。”

從5月底練到了6月10號,田友德那邊沒有那麼著急讓趙風進行4*100的訓練。

每天的力量,體能訓練,才是趙風目前提升的重點。

4*100米的技術要求,按照姜震安說的,有個十天左右的時間磨合就差不多了。

而且亞運選拔賽之後確定了4*100米國家隊的人員名單,也絕對不可能是神隊的一個隊伍,到時候還是要重新組合,重新再訓練默契度。

趙風需要訓練的技術就是在接力區的加速和交接棒。

至於彎道的技術,姜震安本人沒辦法教給他。

姜震安的職業生涯,以男子100米為主,雖然也跑過接力賽,但他的接力棒次一般是第二棒和第四棒,對於彎道技術他是真的不太專業。

所以兩人都決定,將彎道的訓練交給田友德來負責。

趙風對於自己現在訓練出來的身材也非常滿意。

如果讓徐亮三人看到趙風,一定會大吃一驚。

比起之前的修長,趙風的身上已經掛了不少的肌肉,整個人都壯了一圈。

加上一段時間的室外訓練,原本白皙的面板也稍微黑了一點,倒是暫時脫離了小白臉的行列,多了一些陽剛的力量之美,有進入到暴力美學的趨勢。

“對了姜叔,這兩天的訓練我的身體基本上都能夠承受得住了。

好像三天前就開始隊內選拔賽了。

現在我能參加了嗎?”

趙風有些期待的看著姜震安。

姜震安沉默了片刻,就在趙風差點忍不住要再次開口的時候,這才是微笑著開口道,“好了,不用那麼著急。

作為你的主管教練,我覺得你現在已經有了實力去參加隊內選拔賽。

放心大膽的去拼吧,相信自己的實力。

和參加校運會那個時候的你相比,現在你已經有了質的改變。

是時候讓所有人,都見識一下你現在的速度了。”

“謝謝姜叔,我去找田隊申請了!”

趙風的心情瞬間雀躍了許多。

苦了大半個月的時間,就是為了能夠得到機會去參加亞運選拔賽。

當然…

在亞運選拔賽開始之前,他還有機會去魔都跑一站全國賽,那個機會是不用爭取的,現在隊內所有人都將精力集中在了爭取參加選拔賽的資格上。

最近因為趙風的到來,加上張明遠的加練,整個隊裡面的氛圍都比較卷。

其實不僅是趙風本人心急,田友德那邊也有一些心急。

可惜姜震安是趙風的主管教練,姜震安沒有覺得趙風可以參加選拔賽的時候,他也不知道趙風的訓練成果到底如何。

看到興致沖沖走到自己面前的趙風,田友德的臉上露出了欣慰的笑容。

“怎麼樣,準備好了嗎?”

趙風點了點頭,“田隊,姜叔讓我來參加今天的隊內選拔賽。”

“事先和你說明,我們隊裡面只有三個參加男子100米單項的名額。

按照最近我們這些教練想出來的辦法,選拔的規則借鑑了國乒那邊。

不僅要速度快,還要成績穩定。

每天的選拔賽第1名可以拿到三個積分,第2名可以拿到兩個積分,第3名可以拿到一個積分。

除了前三名之外,其他的名次都沒有任何積分。

總共是十天的選拔賽。

你已經缺席了三天。

現在的第一名郭鵬已經拿到了八個積分,張明遠也有了

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