第248章 準備上位248

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彤進行訓練，兩人一起研究如何更好地發揮右腳的力量。他們互相交流心得，互相幫助，逐漸建立起了深厚的友誼。

在曹家滴的幫助下，方明彤逐漸找到了用右腳進行訓練的竅門。他開始能夠更好地控制右腳的力量和速度，也逐漸適應了雙腳交替使用的訓練方式。

經過一段時間的努力，方明彤的左腳水腫也逐漸消退。他的雙腳都能夠發揮出強大的力量，讓他在比賽中更加遊刃有餘。

比賽場上，陽光炙熱地灑在跑道上，彷彿要將每一寸土地都烤得焦黃。方明彤站在起跳線上，雙眼緊盯著前方的橫杆，心中充滿了決心。他知道，這一跳對他來說至關重要，不僅關係到個人的榮譽，更關乎整個隊伍的勝敗。

然而，就在方明彤準備起跳的關鍵時刻，一道身影突然從旁邊掠過，帶起了一陣風。方明彤感到一陣不穩，身體微微晃動了一下。他急忙調整姿勢，試圖穩住身形，但已經錯過了最佳的起跳時機。

他奮力一躍，但身體在空中似乎失去了控制，無法順利地越過橫杆。他眼睜睜地看著自己的腳碰到了橫杆，然後重重地摔在了沙坑裡。

觀眾席上傳來一片惋惜聲，隊友們的臉色也瞬間變得凝重起來。他們知道，方明彤的這一跳失誤，對整個隊伍來說是一個沉重的打擊。

“明彤，你怎麼回事？怎麼會被對手影響到？”隊友小張率先發難，語氣中帶著明顯的不滿。

方明彤喘著粗氣，從沙坑裡站起來，拍了拍身上的沙土。他有些懊惱地說道：“我也不知道，本來感覺挺好的，但突然被他一帶，就亂了節奏。”

“你不能總找客觀原因啊！作為隊裡的主力，你應該有足夠的抗干擾能力才對！”另一名隊友小李也忍不住說道。

方明彤聽了，心中一陣窩火。他知道自己失誤了，但也不想被隊友們這樣指責。他辯解道：“我也不是故意的，誰能想到對手會突然衝過來呢？”

“那你就不能提前做好準備嗎？這是比賽，不是兒戲！”小張的語氣更加嚴厲了。

方明彤被說得無言以對，他知道自己確實沒有做好充分的準備。但他也明白，現在最重要的是調整心態，準備接下來的比賽。

他深吸了一口氣，平復了一下情緒，然後說道：“我知道錯了，我會注意調整自己的心態和準備。接下來的比賽，我會全力以赴的。”

隊友們聽了方明彤的話，雖然還是有些不滿，但也沒有再繼續指責他。他們知道，方明彤是隊伍中的核心力量，他的表現直接關係到整個隊伍的勝敗。他們希望方明彤能夠儘快調整好自己的狀態，帶領隊伍走出低谷。

比賽繼續進行著，方明彤也逐漸找回了自己的節奏。他不再被對手的影響所幹擾，而是全神貫注地投入到比賽中。他的表現也越來越出色，逐漸贏得了觀眾們的掌聲和歡呼聲。

然而，比賽總是充滿了未知和變數。就在方明彤準備迎接下一個挑戰時，意外再次發生了。

這次，是對手故意干擾他。在方明彤準備起跳的關鍵時刻，對手突然大聲呼喊，並做出一些誇張的動作。方明彤被這一突如其來的干擾嚇了一跳，身體再次失去了平衡。

他奮力掙扎著，試圖穩住身形，但已經來不及了。他再次跳過了橫杆，但落地時卻一個踉蹌，差點摔倒在地。

觀眾席上傳來一片驚呼聲，隊友們的臉色也變得異常難看。他們知道，這次失誤對方明彤的打擊更大了。

“明彤，你怎麼又被對手干擾了？你到底在想什麼？”小張忍不住大聲說道。

方明彤低著頭，沉默不語。他感到一陣無力感湧上心頭，彷彿整個世界都在崩塌。

就在這時，主教練走了過來。他拍了拍方明彤的肩膀，說道：“明彤，別灰心