第210章 拉爆中山太二

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中山太二竟是跟一個初次拜師的學徒似的，積極異常。

林友邦撩了撩長袍的下襬，本想跟平時幹活一樣把下襬塞進褲腰帶裡，忽然想到下襬裡面什麼都沒有穿，隨即放棄。

他跟水戶小春和麻生小姬一起生活久了，習慣養成跟她們一樣成了梅川內酷，主打的就是一個方便。

“跑步，我們先從跑步開始。”林友邦瞄了眼中山太二腳底下的木屐，“不管是哪一種修行，體力都是基礎，我習慣每次練習從跑步開始。”

“嗨，一切都聽林桑安排！”中山太二毫不猶豫的脫掉木屐，光著腳踩在地上。

這個山谷很大，具體面積無從計算，圍繞這個山谷中一條堪堪被踩出來的路徑跑一圈有多遠，也無從計算。

林友邦不在乎距離，他只想把中山太二給拉爆。

“跑吧！”林友邦輕喝一聲，沒有再廢話，當先迎著初升的太陽開始跑步。

與此同時，提前準備的純子再次出現在那棵大樹上。

她的老師石川右衛門想要抓獲林友邦，完善忍者的藥道，見識到林友邦的武道後，她覺得有必要了解一下林友邦的訓練，這樣能夠了解敵人，沒準也能找到林友邦的弱點。

然而，林友邦第一堂訓練課讓純子目瞪口呆。

“居然是......跑步！”看見林友邦和中山太二開始跑步，純子的興趣大減，不過她依然待在樹上，用裝備檢視林友邦。

此時林友邦已經帶著中山太二結束了慢跑預熱，開始慢慢加速。

“中山先生，我們要加速了哦。”

“嗨！”

中山太二的體能十分出色，確實是一位武道家，表現出乎林友邦的預料，林友邦加速後以五分鐘左右的配速開始拉，拉了中山太二有一公里左右，中山太二不僅能夠跟上，而且呼吸穩定。

“很不錯啊中山先生，我要再次加速了哦！”

“嗨！”

事先林友邦已經服用了，五獸丸，這點速度對他來說十分輕鬆，連基操都算不上。

林友邦再次加速，將配速提升到了四分鐘左右開始繼續拉。

這次跑了兩公里左右，中山太二的呼吸開始急促。

“注意呼吸，中山先生，你的呼吸不對，保持節奏。”林友邦好心提醒道。

他要的是中山太二的肢體受傷，這樣可以簡單的用推拿解決。

“嗨......呼呼！”中山太二有點喘了。

到現在一共跑了四公里左右，接受過訓練的普通人都能做到，唯一的問題是配速。

中山太二作為一名竭力追求武道的武道家，比普通人強多了，所以經過林友邦提醒後他慢慢適應過來。

“好了，做的不錯。”林友邦臉不紅氣不喘道，“我要再次提速了哦。”

“嗨！”

這一次林友邦將配速直接拉到了三分鐘，而且還在緩慢提升。

三分鐘的配速是什麼概念？

馬拉松的世界紀錄配速就比三分鐘差一點點而已，這個速度以中山太二的實力，短時間內問題不大，但時間長了就難說了。

“很好，就是這樣跑，你會感覺身體越來越輕鬆，想要一直奔跑下去，對，注意呼吸，全身放鬆......”林友邦像一個後世跑步App中的語音一樣，指點中山太二要領。

中山太二越來越難受，他努力的按照林友邦說的去做，一直跑。

慢慢的，倆人的速度越來越快，跑的越來越遠，公里數很快來到了十公里左右。

這時候中山太二忽然有一種奇妙的感覺，感覺到身體忽然一下子輕鬆了，不難受了，而且大腦內傳出來一種愉悅到極點的感覺。