第一百三十一章 你不出去我怎麼換衣服

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你們住在一起了？”

葉星辰笑道：“錢三一，你沒發現你家樓下有人在搬家嗎？”

錢三一：“發現了啊，怎麼了，你別給我說林妙妙要搬進來。”

聽到錢三一這麼說林妙妙不願意了：“你什麼意思啊，我搬進來怎麼了，礙你事了？”

“呵，真晦氣，啊……疼。”原本錢三一還想繼續嘲諷上幾句，可是葉星辰可不會看著林妙妙受委屈，直接上去一個腦瓜崩。

錢三一你捂著頭面露痛苦的說道：“辰哥你不至於這麼護短吧，我就開個玩笑。”

“活該，誰讓你嘲諷本姑娘的。”林妙妙看著錢三一捱打，幸災樂禍的在旁邊說道。

葉星辰：“好了，別鬧了，這都快6點了。”

一整冷風吹過，林妙妙打了個噴嚏：“好冷啊，葉星辰我能不能不跑啊。”

葉星辰嚴厲拒絕：“不行，今天第一天，你就跑個一公里就好了，別偷懶我看著你跑。”

“啊，一公里，殺了我吧。”林妙妙聽到大冬天要跑一公里，瞬間露出一副生無可戀的樣子。

“才一公里你就跑不了啊，我和晨哥每天都5公里起步，你果然弱爆了。”錢三一又藉機嘲諷。

林妙妙怒氣衝衝：“錢三一，請你有多遠滾多遠，從我眼前消失，我不想看見你。”

“行了別吵了，開始跑步了，走了。”葉星辰當做領頭羊跑在了最前面，錢三一隨後跟上。

林妙妙雖然心裡不情願，但是還是跟了上去。

三人運動小隊正式成立。

林妙妙因為一直在努力的追趕前面的兩人，加上平時沒有這麼運動過，體力很快跟不上了。

“不行了不行了，葉葉星辰我跑不動了。我們我們……休息休息吧。”林妙妙停了下來，雙手撐著腿，大口大口的喘著粗氣。

“妙妙你別突然跑著跑著突然停下來，對肺不好。”葉星辰跑到林妙妙身邊，拉著她繼續跑動。

“可我真的跑不動了，我感覺一呼吸嗓子就特別痛，能不能不跑了啊。”林妙妙用撒嬌的語氣說道。

“妙妙，多運動才能保持健康的身體，在堅持一下，來，我來教你怎麼正確的跑步方法。”葉星辰蹲下摸了摸她的頭說道。

“首先要抬頭目視前方，肩部自然放鬆，背部立直，挺胸，手握拳手臂90度自然擺動，有規律的呼吸，一步一呼一步一吸，兩步一呼兩步一吸，三步一呼，三步一吸，這樣才可以將跑步的作用最大化，我們先跑一會試一下。”葉星辰耐心的給林妙妙講解道，並且幫她完善正確的跑步姿勢。