第178章 搖啊搖，搖啊搖

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且說小蔡教練看到鄭國龍敏捷的動作，很是滿意，還控制不住地給水裡的鄭國龍豎起了大拇指。放下大拇指，小蔡教練又豎起了小拇指，指向李大利他們那群學員，說道：“你們是要做這個，還是這個？”邊說邊又交叉豎起大拇指。

李大利他們那群學員都情不自禁地說道：“這個，這個”，邊說邊都豎起大拇指指向自己。

“好！”小蔡教練滿意地點頭，繼續說道：“這個HELP姿勢，是減少熱量散失的姿勢，這個姿勢，可以最大限度地減少身體表面暴露在冷水中，降慢了體熱散失速度，頭部和頸部儘量露出水面，以保持視野。”

“這個HELP姿勢，是必考知識點，你們需要特別注意。除了應試，這個HELP姿勢，也是不幸落水後，等待救援的最佳姿勢，是國際公認的最佳等待救援姿勢！”

“剛才我也講了，人在海水中最大的威脅是體溫快速下降！剛才海水平均溫度大家也瞭解了，人的體溫下降到一定程度，意識就會喪失，意識喪失就等於是死神即將降臨！大部分人在海水中不是被淹死的，而是被凍死的！”小蔡教練突然加重了口氣說道。

說的李大利他們那群學員都控制不住地又起了一身的雞皮疙瘩，李大利也冷的直髮抖。

大家都控制不住地學起了HELP姿勢，都把兩個胳膊肘緊貼身旁夾緊，兩個胳膊交叉抱緊在救生衣胸前。這個姿勢做完，確實暖和了很多。

小蔡教練一會兒看向鄭國龍，一會兒看向他腳底下瑟瑟發抖的那群學員，繼續說道：“海難發生時，往往天氣非常惡劣，風浪極其瘋狂！如果船舶不幸沒有經受住風浪攻擊，發生顛簸翻轉，即便穿了救生衣也會不斷第被捲入海水中，之後就會不斷地被打翻，被捲入，浪起浪湧，潮漲潮落，人就好似一片枯葉，完全無法控制，你的一切就全部都交給了風浪！全部！”

“所以，保持冷靜，HELP姿勢，能讓你們在危險中減少傷害！”

“你們看，這個HELP姿勢，像不像媽媽肚子裡的小寶寶？”小蔡教練指著鄭國龍問向大家。

“像！”

大家看到還在HELP姿勢中的鄭國龍，都笑著喊道。

“對，不幸落水，就要把自己包裹成媽媽肚子裡的小寶寶！那些即將吞噬你們的海水，你就把它當做媽媽肚子裡的羊水，在媽媽的肚子裡暖暖地，是不是很溫暖啊？”

“管他什麼風吹浪打，我就在媽媽的肚子裡，HELP姿勢，搖啊搖，搖啊搖~~~”小蔡教練突然放低了聲音，溫柔地說道。

“搖啊搖，搖啊搖，搖到外婆橋，外婆叫我好寶寶，糖一包，果一包，又有糰子，又有糕”大家都控制不住地唱起了童謠，很是溫馨。

“所以！這個HELP姿勢！必須掌握！我再說下，具體動作是，先將兩條腿彎曲，儘量收攏在小腹下面，兩個胳膊肘緊貼身旁夾緊，兩個胳膊交叉抱緊在救生衣胸前，頭部露出水面，保持視野，避免進一步傷害！去，都去練習去！”小蔡教練突然又從溫柔的語調，變成了命令口氣，命令那群學員道。

李大利他們那群學員，也都分散，各自在水裡練起了HELP姿勢，一個個的，真像是媽媽肚子裡的小寶寶，包裹住全身，溫柔地享受著水的盪漾。

岸上，穿著軍用棉大衣的救生員也走到小蔡教練身邊，邊看向水中邊說：“要當爸爸了吧？還媽媽肚子裡的小寶寶？確實，還真像！你可真能編！”

小蔡教練笑著說道：“嗯，嗯，預產期是下個月，我就要當爸爸啦！”

陽光斜射向水面，波光粼粼，好像一個個的小珍珠點綴。整個跳水館裡很是溫馨。

時間過得好快，很快，李大利他們那群學員們都完成了HELP姿勢學習，之後