喜歡桂樹根的金無銘提示您:看後求收藏(第166章 在家靠父母,出門靠兄弟,喚醒:悟人世正類春蠶,喜歡桂樹根的金無銘,全免費小說),接著再看更方便。

請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能,避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。

剛滑倒,也是屁股著地,曾經大學時從宿舍樓梯摔倒的瞬間又突然出現在李大利的腦海中。

那種回憶,既感覺恍若隔世,又感覺冥冥之中自有安排一樣。

當初,大學時期從宿舍樓梯摔倒,沒人經過,所以沒人幫扶,當初也是自己掙扎著起來的。

如今,泳池邊滑倒,人很多,但只有兄弟般的鄭國龍直接幫扶。

“在家靠父母,出門靠兄弟”,這話說的真是有道理哈。

鄭國龍看到李大利走起路來雖然小心謹慎,但並沒有大礙的樣子,笑著說道:“嗯,看著沒事哈,你去換衣服吧,我都換好了。小心點哦,別再滑到了啊,地上是很滑哦。”

李大利點點頭,說:“好!”

從更衣室換好衣服出來後,大部分人也訓練的差不多了,陸陸續續地都往更衣室裡走。

大家全部換好衣服後,小蔡教練又喊大家集合。

“稍息,立正,向右看齊,向前看!一二三四,報數!”小蔡教練命令道。

“一二三四五六七八九十......”

“好,都齊了,我們上午的訓練就訓練到這,我先總結下哈!”小蔡教練清了清嗓子,說道。

“今天上午,我們學習了跳水實操基本動作,分別是正確穿戴救生衣,穿著救生衣從5米跳臺跳水,穿著救生衣游泳,以及穿著救生衣翻救生筏,穿著救生衣爬救生筏,穿著救生衣從救生筏上跳到水裡。這個過程,有的學員非常優秀,第一次就完成的相當出色,比如這個帥哥,叫鄭國龍的這個學員,你們要多向他學習。有的學員,嗯,我也不提名了,兩個大塊頭,一個大高個,嗯,開始很費勁,但集中訓練後,基本滿足要求。”

小蔡教練繼續說道:“這個要求是什麼,你們知道嗎?是要評分的,評分標準是依據操作正確和熟悉程度來評分。你們基本動作正確,叫操作正確,但熟練程度大部分還差的多。”

“越熟練用時越少,總的評估是每個人限時二十分鐘內完成!”

隊伍裡傳來一陣陣嘀咕聲和質疑聲。

“要二十分鐘啊,剛剛要求我們在五分鐘之內啊!”

“是啊,剛剛要求我們所有動作五分鐘之內完成,緊張的我們不得了,這下游說二十分鐘啊?”

\"是啊,這也差的太遠了吧,耍我們啊,小蔡教練?”

本章未完,點選下一頁繼續閱讀。

都市小說相關閱讀More+

大虞志落凰不棲

青耕菌

女神接我睡酒店,前妻跪哭民政局

欽天

龍王的山村田園生活

東海老龍

瘋了吧,把原神遊戲做到全球第一

作妖大師

喚醒:悟人世正類春蠶

喜歡桂樹根的金無銘

開局覺醒菜刀異能,我用來捅腰子

三足熊