第110章 忙忙碌的樣子

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“先把這土豆切成片兒，片切的不要太薄也不要太厚，太薄了到時候容易熬綿，

太厚了到時候一時間炒不熟!”

“等切成片後呢，就是壘在一起，然後開始切絲…”

“切絲的時候，尤其要記住，小心左手的幾個手指頭不要被剁到…”

“師傅，那現在幹嘛?”

“現在肯定是先焯水啊，把菜過一遍，尤其這些肉類，要把其中的血汙都給清出 來，然後就爆炒…”

“師傅，那我們現在做的這個菜叫什麼啊?”

“這個菜叫做‘肘子玉米湯’,名字是我隨便起的，因為這是我隨手創造的菜餚!”

| “啊?!隨手創造的菜餚?!”

劉梅聽到這裡著實一愣。

自己師父現在已經厲害到這個地步了嗎?!

已經開始到了隨意搭配飲食、材料，來創造出人體所需要的膳食的地步了?!

然而，陸恆果然沒有讓他失望，只聽他說道。

“不錯!其實創造菜餚很容易的，只要是個做了幾年飯的老手，都可以做到，只 不過他們搞不了那麼好而已!”

“我之所以創造這道菜呢，就是為了搭配出最適合秀芝的營養選單，尤其是一日 三餐該吃什麼,該放哪些材料，做成什麼菜…”

‘這些我都是有在本子上記錄的，後面再給你看，你現在要做的，就是跟我學會 這幾道菜的做法!’

“好的!師傅，保證學會!”

看著眼前這個認真且負責的男人。

尤其他此刻圍著圍裙，在一臉專心致志忙忙碌的樣子。

即使劉梅這種也已經結婚了的大姑娘小媳婦兒。

臉上也是不由得一陣臉紅。

雖然她知道自己此刻著實不該露出這樣的醜態。

但她實在忍不住啊，就想臉紅，這都是正常的生理反應。

所以劉梅為了掩飾尷尬。

只能儘可能的聚精會神的聽陸恆講解具體的做法。

這樣才好讓自己打消掉，心裡面那些不該出現的主意……

“這道‘肘子玉米湯’呢，做飯跟廣東的煲仔飯類似。主要的精華也在於一個 “煲”字，也就是說煲湯很重要。”

“另外，玉米屬於粗纖維食物，可以預防秀芝在懷孕期間發生便秘等特殊情 況…….”

“還有，你到時候等湯煲好了以後，出鍋三分鐘前， 一定要記得在湯裡面撒上一 些碎菠菜葉!”

‘這是因為，菠菜當中含有豐富的葉酸和維生素，不僅可以預防秀芝在妊娠反應 中的噁心和嘔吐，甚至還可以預防胎兒的神經管畸形……’

“…… ”

腦子裡聽著這些來自陸恆的、似乎無窮無盡的知識。

劉梅只能用心去記著。

畢竟無論是幫陸恆照看李秀芝，還是跟著陸恆學做飯。

她心裡其實都一萬個樂意的。

所以此刻自然知道珍惜這樣的機會。

來儘可能的讓自己變成一個比較合格的警衛。

不然。

就會像陸恆之前所說的一樣。

隨著他越升越高，越走越遠。

他們這些曾經的警衛如果原地踏步，沒有一點兒進步。

到時候只能淪為被甩掉的命運。

而且他們還不能說一個不字!

畢竟人家陸恆已經給了他們進步的機會了……

就在劉梅跟著陸恆做飯的時候。

一直待在門口警戒的王剛。

此刻赫然站在離陸恆家門口十米遠的位置，在戒守!

畢竟之前，自家領