第216章 看你瘦的

請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能，避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。

這一頓早飯，讓武館的眾人對甦醒的飯量有了更深刻的認識！敢情昨天的晚飯她還控制著量呢？！

甦醒對大家的目光並非無知無覺，她只是假裝不知道罷了。

雖然有些尷尬，可習武是很耗體力的，為了接下來半個月她能不餓肚子，她必須得好好吃飯呀！

早飯後休息了一個小時。

八點半，武館的訓練正式開始了！

李欣禾是武館唯一的一位女教員，李威龍把女兒叫過去交代了幾句，讓她先帶著甦醒訓練。

“爸你放心吧，我會帶好小師妹的。”李欣禾應道。

食堂那一排平房不止是廚房和食堂，旁邊還有幾間室內訓練室。

甦醒被李欣禾帶到了其中一間訓練室裡，開始了今天的訓練。

李欣禾原本是想著甦醒是零基礎，打算讓她先跟著小班的學員上課的。

但經過早上甦醒蹲半小時馬步的那一出事件後，她知道這位小師妹身體素質不錯，就打算親自教她一些基本功的訓練動作和要領，然後把她編入中班。

李欣禾先從壓腿下腰開始教甦醒。

動作有正壓腿、側壓腿、僕步壓腿、劈叉、後下腰等。

其實甦醒這個年紀，骨骼都已經長成了，現在開始習武有些晚了，就算是這些基礎動作，對正常一個十八歲的初學者來說都很有難度。

李欣禾覺得，不管甦醒能學成什麼樣，基礎訓練也不能省略，還是認真教了。

結果，甦醒又給了她一個大驚喜！

甦醒身體的柔韌度比她想的要好很多！教的基礎動作她基本都能很好的完成！

然後……

她把基本步型：弓步、馬步、虛步、偷步、歇步、僕步等也都教了。

甦醒真的是一學就會，一點就透！

這間訓練室很大，旁邊還有中班的學員在訓練。

那些學員原本是一邊訓練一邊瞧那個新來的女生熱鬧的，哪想到越看越不對勁兒！

那個又白又瘦又好看的女生，真的是第一天上課嗎？？

想當初他們剛學武的時候，可沒少因為動作不標準挨訓，也沒少因為訓練強度太大哭鼻子……

這個女生一天就趕上他們訓練幾個月的樣子了？？

“都看什麼吶？王曉軍！你那脖子都要伸出二里地了！還有你，張寶峰！早上沒吃飯嗎？胳膊軟塌塌的晃什麼晃！”

給中班上課的那位師兄劈頭蓋臉就把那些賣呆兒的學員一頓罵，他們訓練態度終於端正了一些。

可那位師兄的眼睛卻時不時的瞟向甦醒，滿眼的詫異與興味。

第一天上課，李欣禾原本打算讓甦醒先適應一下強度，訓練一個小時就差不多了。

結果……

一個小時過去了，甦醒看起來還挺輕鬆的樣子！

李欣禾就臨時調整了一下針對甦醒的訓練計劃……

兩個小時過去了……

甦醒看起來只是微微喘息，小臉紅撲撲的，狀態還是挺好！

李欣禾，“……”

她還真是小瞧甦醒了呀……

於是，她又悄悄給甦醒加了半個小時的訓練時長……

到十一點，李欣禾喊停了，“好了小師妹，今天就到這吧，你休息休息，咱們十二點開飯。”

她怕甦醒身體受到損傷，沒敢再給她加練了，而且第一天就兩個半小時的訓練，強度足夠了！

甦醒乖巧的點頭，“好的師姐。”

她離開了訓練室，回到自己寢室，準備休息二十分鐘，然後衝個涼，洗去身上的薄汗，完事正好吃飯！

甦醒一走，教中班的那位陸師兄就湊到了李