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梧居士繼續說到，雲雀訣每天晚上睡覺前打坐兩個時辰，早上打坐一個時辰。
同時把自己身邊的那把木質的刀給了雲逸。同時還有一把砍樹砍柴的刀。
雲逸接過，蒼梧居士繼續說到，我們武修，修的是力和氣。武功秘籍只能讓你更快的理解他們。
但你要掌握其精髓，需要用心理解自身。如何訓練自己。我可以提點你，但是不可以代替你。最終如何努力要靠你自己。
你可明白。
弟子明白。
蒼梧居士點了點頭。
武者修出真氣，算是掌握了基礎。真氣能夠看的見並且能夠初步運用就算入門。真氣的強弱和運用將決定你實力都強弱。
現在你先要掌握的是力，如何獲得強大的力量。
在透過每天的打坐修煉讓自己的丹田產生氣感。
從而丹田產生氣海，產生真氣。
師傅所說的是氣海丹田。蒼梧說到，是的。
師傅，徒兒好像明白了。
那好，你今天先砍柴挑水。
這個給你。
雲逸接過後好奇的看著這個腳帶。
帶上它，這個有十斤重。蒼梧居士說到。
是師傅。帶上後就可以去了。為師要修煉了。
雲逸告別蒼梧就去跳水了。
他師傅給他準備的是一個他可以拿起來的小桶。但是那個水缸非常大。看的雲逸頭皮發麻。
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他一屁股坐在地上無力的說到，這麼大，什麼時候能裝滿啊！
他要去山下挑水，說是挑水，其實是用手提。
嘀咕了好一會才起身，很不情願地拿起木桶，開始了他的提水生活。
雲逸走了一里的下坡路才到，一條小河邊。這裡青山綠水，鳥語花香，山上雲霧繚繞，早上起來空氣清晰。空氣中的靈氣異常活躍。也許仙境也不過如此。
只是就他一個人在這裡欣賞。甚是無趣。
他打好水，開始往回走。走到一半路感覺到了吃力。在家裡那一年的訓練還是有成果的，要不然這兩桶水還真的有可能搬不上去。
現在才走了一半就感覺吃力，主要還是他腳下帶的那個袋子。
這是師傅要求的，他也沒有辦法。
然後賣力的往前走。第一次提水就這樣到了。但是水缸還差地很遠。只能繼續下山打水。
就這樣到第三次以後，每一次都需要花半個時辰才能回來。到中午的時候只打了半缸水。
蒼梧居士過來檢視，看到只有半缸水，好奇的說到，還不錯！
今天就到這裡，先吃飯。下午去砍柴。就在前面，雲逸看著師傅所指的方向，點了點頭。
到了大廳，雲家的人已經把飯菜擺好了，今天有云逸，給雲逸特意準備了一些對修煉有益處的食材。
這些食材都是按照蒼梧居士要求準備。看見雲逸來了，那位家僕說到，少爺你好。雲逸擺手說到，虎叔不用客氣。
說著就開始吃了起來。
蒼梧居士也坐在一邊，慢慢的吃了起來。
蒼梧說到，修煉不可急躁，需要循序漸進。打牢基礎。
蒼梧這段時間給雲逸安排就是，早上打坐一個時辰，然後打水。下午砍柴，晚上打坐修煉。至於招式蒼梧現在沒有讓雲逸修煉。
吃過飯，蒼梧親自帶雲逸到了他要砍樹的地方。
我砍一次你看仔細。
只見蒼梧先是用力砍了一次，只是掉了一塊樹皮。然後運氣在看了一刀，又掉了一大塊樹皮。
這次力和氣同時用上，同時加大力度一次這棵
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