第91章 福建艦
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改變，最後將這些改變累積起來，構成之前希望的更大變化。
在刻意練習的過程中，我們需要不斷地挑戰自己的極限，超越舒適區，進一步提升自己的能力和水平。
要在舒適區的邊緣付出你最大的努力。在舒適區之外，離得不太遠的地方進行挑戰，這樣能使我們的大腦的改變最為迅速。
我們需要堅持不懈，持續進行刻意練習，不斷改進和提升自己的能力和水平。同時，需要反思和總結自己的練習經驗，發現短板和弱點，並採取相應的措施去改進和提升。
在訓練過程中對導師的反饋要進行努力的調整與改進，之後要學會以自我監測，自己發現錯誤並作出相應調整。
看上去這五步很簡單，說起來容易吧，但做起來很難。儘可能地進行刻意練習，是在任何一項事業追求中變得更加傑出的基本路線圖。上次球探考察前，大東和主教練談心後，主教練推薦大東去學習的內容，大東一直摸索實踐著。
：()史上最強青訓選手
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