第12章 蒲團練功

請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能，避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。

記住，內功是武學之基，只有打好這個基礎，你的武學之路才能走得更遠。”

林風聽後深受啟發，他明白內功的重要性，之前的師父也多次對他提及過。

說著，獨孤引領林風進入屋內，來到一個靜謐的偏房。

房間內陳設簡單，一張木桌，幾張蒲團，還有一盞搖曳的油燈，散發出微弱的光芒。

獨孤求敗盤腿坐在蒲團上，示意林風也坐下。

他開始詳細講解內功心法的修煉方法和要領，林風全神貫注地聆聽著，生怕錯過任何一個細節。

“內功，乃是武學之根本，它不同於外功的剛猛，更注重內在的修煉和氣息的調控。

修煉內功，首要的是培養元氣，元氣乃生命之本，也是武學修煉的基石。”

獨孤求敗緩緩開講，每一個字都鏗鏘有力，深入人心。

林風靜靜地聽著，心中對內功的理解逐漸加深。

他知道，內功的修煉不是一蹴而就的，需要長時間的積累和堅持。

“修煉內功，關鍵在於調心、調息、調身。調心，即是調整心態，保持內心的平靜和專注；

調息，則是調控呼吸，使之深長、均勻、細緩；

調身，便是調整身體的姿勢，使之自然、舒適、放鬆。這三者相輔相成，缺一不可。”

獨孤求敗繼續解說著，他的每一個字都彷彿蘊含著深厚的武學哲理。

林風聽得如痴如醉，他感受到了內功修煉的深奧與博大。

他知道，自己想要真正掌握內功心法，就必須付出艱辛的努力和堅持。

“在修煉內功的過程中，還有一個重要的環節，那就是意念的運用。”

獨孤求敗看著林風，語重心長地說道，“意念是內功修煉的關鍵，只有透過意念的引導，才能讓元氣在經脈中順暢執行，從而達到增強內力的效果。”

林風點了點頭，將獨孤求敗的話牢牢記在心中。

他明白，內功的修煉不僅僅是一種身體的修煉，更是一種心靈的修煉。

只有透過內心的平靜和專注，才能真正地領悟內功的精髓。

隨著講解的深入，林風逐漸感受到了更多內功的奧妙。

他盤膝而坐，雙目緊閉，心神內斂。

按照獨孤求敗的指點，他開始嘗試運氣于丹田，感受著那股溫暖的氣息在腹部緩緩聚集。

隨著呼吸的深入，他感覺到這股氣息逐漸變得熾熱，彷彿是一團燃燒的火焰，在丹田中跳動。

“這就是內力的感覺嗎？”

他心中暗自驚歎，然後小心翼翼地引導這股內力沿著經脈遊走。

他清晰地感受到內力在經脈中穿行的過程，就像是一條溫暖的小溪，在他的身體裡流淌。

每經過一個穴位，他都能感受到一股微微的麻癢和酸脹，彷彿有無數只小手在輕輕拍打，這是內力在衝擊和滋養著經脈。

“好奇妙的感覺。”

他喃喃自語，完全沉浸在了這種前所未有的體驗中。

內力在體內不斷遊走，他感覺到自己的身體被一股無形的力量所充盈，每一個細胞都在歡呼雀躍。

當他引導內力衝過一個又一個經脈節點時，他能感受到身體的某些部分被開啟了一扇扇窗戶，透進了一縷縷清新的氣息。

這種感覺讓他心神俱爽，讓他置身於一個全新的世界。

“這就是內功的終極奧秘所在嗎？”

他心中暗道，對獨孤求敗的敬仰之情又增添了幾分。

第二天清晨，陽光透過樹梢斑駁地灑在庭院裡，空氣中瀰漫著清新的草木氣息。

獨孤求敗早已在院中等待，他一身白衣，飄然