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到院子裡打了水沖洗了一下，換上衣服張晨看了看身上的面板，似乎也比之前白皙更有光澤了。
張晨現在能清晰感應到丹田內有靈氣的流動。趕緊走回房間，拿起儲物袋，運轉功法將靈氣從丹田調了出來，輸入到儲物袋中，一個一米立方的空間在張晨的腦海中出現了。張晨拿起身邊的瓷瓶，心念一動，瓷瓶就出現在儲物袋裡面，腦海中也出現了瓷瓶的身影，心念再次一動，瓷瓶又回到了手中。
“真是神奇”張晨玩的不亦樂乎。將所有東西都放進了儲物袋，然後將儲物袋掛在腰間走出房間。
走到院子裡找來大石頭舉了起來。發現自己的力量增加了不少，身體也靈活了很多。
“要好好的熟悉一下這新增的力量”
張晨舉起大石頭到頭頂，又輕輕的放下，如此往復，直到全身溼透了，手實在沒有力氣為止。
然後又將一塊木樁立在院子裡，在大約一米五左右的位置做了標記，然後開始了踢腿練習，直到正午太陽高照，一直踢到雙腿抬不起來為止。
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