第68章 霍克的指導

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【體能訓練】

在星途基地的清晨，天邊剛露出魚肚白，白卿禹便在霍克教官的嚴格監督下，開始了新一天的體能訓練。跑道上，他身負沉重的裝備，每一次腳步落地都濺起泥土，彷彿能聽見他的決心和堅持。

“調整你的呼吸，步伐要均勻！”霍克教官的聲音穿透薄霧，他緊隨白卿禹的步伐，目光如炬，審視著每一個動作，“記住，控制節奏是長跑的關鍵。”

白卿禹緊咬牙關，汗水模糊了他的雙眼，但他依然能感受到教官的目光，如同一盞明燈，指引著他前進的方向。他深吸一口清晨的空氣，努力調整呼吸，將步伐調整到一個穩定的節奏。

隨著時間的推移，白卿禹的體能逐漸達到了極限。他的雙腿像灌了鉛一樣沉重，每一次抬腳都需要極大的意志力。然而，霍克教官的話語始終在耳邊迴響：“戰士的意志，比身體更為重要。”

“再快一點，白卿禹！”霍克教官的聲音再次響起，這次帶著一絲不容置疑的嚴厲，“你的目標不是跑道的盡頭，而是你自己的極限。”

白卿禹心中一震，他知道，這不僅僅是一場體能訓練，更是一場意志的較量。他閉上眼睛，將心中的雜念一掃而空，只留下一個目標——前進。

在霍克教官的指導下，白卿禹開始了更為嚴酷的體能訓練。他不僅要進行長跑，還要在各種複雜地形中進行越野跑，甚至在模擬的戰鬥環境中進行負重行軍。每一次訓練，都是對體能和意志的雙重考驗。

訓練場上，白卿禹的身影在烈日下顯得格外孤獨。他揹負著重達幾十公斤的裝備，在沙地、泥濘、山坡上艱難前行。他的面板被曬得黝黑，身上佈滿了訓練留下的傷痕，但他的眼神卻越來越堅定。

霍克教官站在訓練場邊，看著白卿禹一步步征服著眼前的障礙，他的眼中閃過一絲滿意。他知道，這個年輕人有著超越常人的潛力，而他所要做的，就是將這份潛力挖掘出來。

“不錯，白卿禹，你今天的表現很好。”訓練結束後，霍克教官走到白卿禹身邊，他的語氣中帶著難得的讚許，“但記住，體能的提升沒有終點，你必須始終保持警惕，不斷挑戰自己。”

白卿禹喘著粗氣，他的身體幾乎達到了極限，但他的心中卻充滿了成就感。他知道，自己距離成為一名真正的精英戰士，又近了一步。

在接下來的日子裡，白卿禹在霍克教官的指導下，開始了更為全面的訓練。除了體能訓練，他還接受了力量、速度、敏捷性和協調性的訓練。每一天，他都在挑戰自己的極限，每一天，他都能感覺到自己的進步。

霍克教官不僅在體能訓練上給予白卿禹極大的幫助，更在心理層面上給予他支援。他教會白卿禹如何在壓力下保持冷靜，如何在逆境中尋找突破口，如何在失敗中汲取教訓。

“戰士的力量，不僅來源於身體，更來源於內心。”霍克教官的話語，成為了白卿禹心中的座右銘。

隨著訓練的深入，白卿禹的身體變得更加強健，他的反應速度和協調性也有了顯著提升。他開始能夠在各種複雜環境下保持穩定的發揮，無論是在泥濘的沼澤地，還是在陡峭的山崖上，他都能如履平地。

蘇菲靜靜地站在訓練場的邊緣，她的目光跟隨著白卿禹的身影。在霍克教官的嚴格訓練下，白卿禹的進步顯而易見。他不再是那個剛來基地時的新人，而是一個在逆境中不斷成長的戰士。

訓練結束後，白卿禹氣喘吁吁地走到場邊，拿起毛巾擦汗。蘇菲走上前，微笑著說：“白卿禹，你今天的表現真的很出色。我看到你跑得比之前更快，力量也更強了。”

白卿禹抬頭，看到蘇菲眼中的真誠，他微微一笑，回答道：“謝謝你，蘇菲。這都多虧了霍克教官的指導，還有你的支援。”