月下四時提示您:看後求收藏(第三百零二章 撞型,我什麼時候成大影后,月下四時,全免費小說),接著再看更方便。
請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能,避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。
....”
“.......”
“那動作呢?”
“手背在身後,被扯著轉個身......”
“.......”
蔡蔡直接笑了,“你也太吃不了苦了吧?”
張本尼更不好意思,“我有在練,在家的時候就把自己吊起來.......雖然不太高,但我可以離地一米,正常說話了,我還能吃東西。”
“這種練習方式不行的,你就弄一個單槓,吊在上面,轉圈,把自己身體輪起來,比你吊著要好的。”蔡蔡建議,“而且單槓......”
仙君立馬打斷,“你的訓練方式並不適合所有人。不要做危險的示範。”
蔡蔡趕緊道歉,“對不起。”和張本尼說完又對鏡頭說,“對不起,我說錯話了。對不起。我做這類存在一定危險的訓練之前,都是諮詢過醫生和專業人士的,我也是在專業人士的看護下做訓練的,還有好幾個保鏢......不然我也不敢......大家不要學,請一定以安全為先,安全第一位,安全最重要.......”
本章未完,點選下一頁繼續閱讀。