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，在蔡蔡來說，並不能算是一種訓練方式，只是她放鬆的方式而已。真正的訓練內容，取決於她那段時間裡，發現了自己哪裡有問題，或者哪裡需要被訓練。
在也就是說，訓練軟體裡後面兩個不太重要內容不多的訓練方法，特別是最後一個最少的內容，才是蔡蔡真正用的訓練方法。
無論弄出這個課程的人，是怎麼把蔡蔡的訓練內容弄到手的，不完整而且是偷聽的，這是肯定的。
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