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「周陽,你來了?」

此時,一位身材壯碩的教練迎了上來,他是周陽的私教。

「今天先做一下適應性訓練!」

私教剛說完,周陽就來到了槓鈴這邊。

「喲,打算來多少難度的?150公斤?」

教練知道周陽的力量很強,一般人可舉不起150公斤的重量,基本只有專業的舉重運動員能夠達到,

之前的周陽能達到這個水平,已經是很有天賦了。

「200公斤?」

看到周陽將服眾賈道200,私教也是面色一變,打算阻止。

但周陽繼續加負重,直接到三百公斤。

將近三百公斤的槓鈴直接被抓舉起來,面色有些發紅。

這可是抓舉而不是挺舉。

私教記得自己沒記錯的話,抓舉的世界紀錄是兩百多公斤,不到三百斤。

但是周陽直接抓舉起來,而且看面色,似乎沒有到極限。

周陽將抓舉起來的槓鈴輕鬆放下,就從這個姿態可以看出,周陽的極限還遠遠沒有達到。

於是,周陽將重量加到四百公斤。

「周陽,你考慮一下!」

私教勸阻道。

「不用考慮,我應該可以的!」

周陽淡淡道。

「我不是這個意思,我是擔心杆子不承重!」

私教解釋道。

「放心!壞了我賠償!」

說完,周陽雙手捏住槓鈴,然後面色漲紅!

起!

四百公斤的槓鈴被舉了起來。

而此時,周陽的青筋暴起,身體似乎達到了極限。

「好了!」

私教怕周陽的身子壞了,就提醒道。

「慢點,不要把我樓板砸塌了!」

私教焦急到。

周陽緩慢的將槓鈴放下,。

砰!

槓鈴輕鬆落地,周陽撥出一口熱氣,教練也是鬆了一口氣。

此時,健身房的諸位都看呆了,因為能舉起這個重量,已經是遠超世界劇中冠軍了。

「繼續練習吧!」

周陽平靜道,他剛才只是在測試自己的力量極限,因為只有知道自己的極限,才能有針對性的練習。

現在他對自己大概瞭解了些,看似四百公斤是自己極限,但他知道那還不是,他覺得自己體內還有一股力量沒有用出來。

現在,他需要按照自己的極限來訓練自己,起碼在力量上,不能輸給一般的高階惡魔!

於是,周陽開始了瘋狂訓練!

問題是他的肌肉並沒有變得很誇張,同時也沒有吃很多食物,周陽還是日常的飲食,同時還要被溫情折磨。

就這麼訓練了三四天之後,周陽覺得自己的力量有了一定幅度的提升,現在的他的抓舉力量至少突破了五百公斤,接近了六百公斤。

如此力量,已經不能說是人了!

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