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，鐵打不入結實無比，並且穿越時還將一部名《九轉金身決》的心法傳入自己腦中，勉強算個寶貝，但九轉金身決中的內容，對修煉來說毫無作用。
九轉金身決可以分為‘奇門九轉’和‘遁甲金身’兩個篇章。
其中奇門九轉主要是講解了一些中醫的傳統行經運氣法，還有如何開八脈等等，內容簡單，含義繁雜，屬於一看就會一學就廢的東西。
遁甲金身則講的是冶煉術，和‘氣’的運用，是以奇門九轉為基礎的展開部分，這個比前者還複雜，看了也不懂。
剛得到此書的時候，秦龍還以為這是自己金手指。
按著的開八脈方式狠練過一段時間，但書中所說神力無窮，御氣離體的效果一點都沒感覺到，反而讓大量靈氣進入身體，隨後沿著廢棄的丹田紛紛流失。
後來他仔細想了想這個世界是靈氣修真，別說運‘氣’有沒有經絡都還不知道呢，至於遁甲金身，氣都沒有還學個錘子，直接扔一邊吃灰了。
直到方才秦觀說內功功法已經絕世，除元天大帝外沒人知道經絡修煉方法的時候，秦龍才察覺到問題。
別人不知道，秦龍作為一個現代人再清楚不過了，華夏自古以來就有內功修煉的方式，只是從來沒人練成，所以才一直僅存於傳說中罷了。
現在看來，這個修真世界似乎真的可以修煉內功！
妙啊！
想到這秦龍也來了興致，再度回憶九轉金身決的內容，意沉丹田，按奇門九轉中的經脈行氣法，仔細的感受天地之中可能存在遊離的‘精氣’。
“練精化氣，練氣歸神，練神返虛，練虛合道。”
口中默唸法決，意識漸漸沉入腹下寸半，丹田之外一個玄之又玄的地方，不過這次他沒有直接引導靈氣進入丹田入體，而是換做讓靈氣在經絡中流轉。
“嘶——呼——”
粗重呼吸之間，天地間充盈的靈氣，被凝壓成些許淡淡的白氣從口中進入他的體內。
吸氣時，秦龍只覺一絲灼熱的氣流順著他的任脈，從喉嚨一路下沉，在臍下徘徊下。
此處似是丹田，卻又只存在於肉中，十分神妙，心中微動，秦龍知道這應該就是奇門九轉中說提到的氣海，練精化氣的基礎之地。
那些一同被吸入體內的靈氣並沒有進入此處，而是直接流如自己如同篩網的丹田，化散成微粒飄出體外。
秦龍沒有在意靈氣，他將全部意念都集中在氣息上，輕輕吸氣，吐氣。
隨著氣息撥出，熱氣一分為二，一條熱氣沿著一些奇妙的路線向四肢百骸遊散開來，而另一條熱氣卻化成一點白芒卻停留在氣海當中，兀自盤旋。
奇門九轉第一重，練精化氣已成！
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