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錄自己的夢，這有助於回憶起夢的內容並強化現實感。第二步是區別夢境，在夢裡做一些特別的事情，比如看著時間，轉移一下視線，看一下其他的東西，再看一下時間，如果不是在做夢，兩次看到的東西應該不一樣。但是如果在做夢你看到的時間和事情會發生變化！”白琳琅停頓了一下，理了理思緒，繼續說道：“想控制夢鏡，就要在醒著的時候去做些區別夢境的試驗，直到成為自己的第二自然本能。”
褚鳳歌面色凝重，聽得十分認真。
“這之後，就試著回想最近做的夢，然後想象自己從夢裡面醒過來，目的是為了鍛鍊如何在夢裡直到自己做夢的意識。接下來十分重要，你要不斷提醒自己，暗示自己，今天晚上你要做一個清醒的夢。尤其是在半夜醒過來半個時辰，然後你再帶著這個意識繼續睡覺，那麼你控夢的機會就會比較大。”白琳琅說完，喝了一杯涼茶，又給他倒了一杯。
“還想聽嗎？”看到褚鳳歌一臉求知若渴的表情，白琳琅笑道。
“嗯。”褚鳳歌一本正經的點頭。
“控夢對你來說很重要嗎？”白琳琅沉吟了一下問道。
“嗯。”褚鳳歌毫不猶豫的點頭。
“好吧！你答應我一件事，我就將完整的控夢方法教給你。”白琳琅說道。
“不會違揹你的良知。”白琳琅補充。
“好。”褚鳳歌答應的很乾脆。
“就按照我上面所說的去做就行了。”白琳琅眨了眨眼睛，說道。
褚鳳歌楞了一下，才反應過來，白琳琅已經將全部控夢的過程告訴了他。
“如果你想嘗試從清醒夢裡醒過來，就是讓身體入睡，大腦還保持清醒的話，就要小心俗稱的‘鬼壓床’。”白琳琅提醒道。
褚鳳歌看著白琳琅，感覺她混身上安洋溢著一份靈秀的氣韻，她越來不越不像一個農家長大的人了。
但是他卻無意對她產生什麼惡感的懷疑。
從郡主府回去之後，天也黑了，褚鳳歌直接回了崇恩伯府。
晚飯也不打算吃，就直接回房睡覺了。
褚夫人吩咐人過來請的時候，顏胡找理由打發了。
褚夫人以為他是在因為懷恩公主的事情，心情不好，所以也沒勉強他。
褚鳳歌按照白琳琅所想的去做，在睡完第一次醒過來時候，夢裡什麼都沒記起來。
然後他按照她所說的，不停的重複複述著他要做的事，一定要記得，一定要做個清醒的夢。
但是這一次，依舊失敗，他的夢依舊和他隔著一層紗，他觸碰不到。
“顏胡，就說我身體不舒服，這兩日請假。”褚鳳歌一開啟門就看到等在了外面的顏胡，他直接吩咐道。
白琳琅不是說讓他在白日多鍛鍊一下多試驗一下嗎？他要試試看到底能不能記得住夢裡的事情！
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