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我們每個人或多或少都有想過要努力,努力成為一個更優秀的人。可一邊定著flag,一邊又在準備放棄,堅持不了多久。

你是否有過這種經歷呢?

比如每天記100個單詞?

比如一週看一本書?

…………

生活中,有很多不同的事情吸引我們注意,無論是想透過看書增長見聞,豐富大腦;還是想透過少吃多動減肥瘦身,變得更苗條好看;或是想學習一門樂器、一項運動。

這些事情,無疑勾起了我們的興趣。都說興趣是最好的老師,那為什麼很多人還是無法堅持下去呢?

那就要從興趣本身說起了。很多人以為是自己不夠自律所導致的,在自責與悔恨中逐漸自暴自棄。事實上,大多數在某一個領域十年如一日堅持的大佬,並不是靠著有多強的自律,去逼迫自己完成的。而是,順其自然並沉浸其中的。

可以發現,興趣本身能夠讓人持續為它投入時間精力甚至金錢,基於其本質特點和慣有邏輯。

我們把它分為三個基本模組。興趣、立即行動提升能力以及價值感。當人們對一件事情產生興趣,我們如果能立即習得一些相關知識並積極投入,將會獲得繼續下去的信心和勇氣。

比如想減肥,那麼可以先研究一下減肥知識、別人的成功經驗,總結適合自己的方式並做出計劃。在這個資訊大爆炸的時代,這個部分應該很容易就能完成。在此基礎之上,形成記錄和總結的習慣。

當你透過自己的努力,看到體重一點點的在降低,聽到身邊人開始注意你的變化並誇讚的時候,相信你會更有信心和動力,這將會輔助你繼續堅持,直至達到目標。

在不斷地學習和實踐之後,除了自己身材變好之外,身邊的朋友紛紛向你取經是如何做到的。你開始向別人分享你的經驗及心路歷程。這時候的價值感,是我們肉眼可見的更美更自信了。大部分人,可能到這個階段就結束了。

但現在我要說的是更高階的價值感,幫助我們養大興趣,把興趣發展成為我們的事業。隨著你對健康減肥瘦身的知識越來越專業,經過你指導的朋友你都減肥成功。你開始把知識及經驗總結起來寫成文章分享、運營自己的短影片賬號或是成為一名專業的瘦身指導老師等等。

你會幫助越來越多想要健康減肥的人達到他們的目標。這時候的價值感,已經跳脫出個人,向著更寬更遠的方向發展了。

雖然,興趣的出發點很小,小到只容納下我們自己。但是,當我們立足於興趣,養大興趣以後,你會發現,星星之火,可以燎原。

可能有人會問,我的興趣很廣泛,但都只是蜻蜓點水怎麼辦?造成這樣的情況,無非是基於兩點原因:

一併不是真心的喜歡和感興趣,有可能只是一時興起或是新鮮感;

二是並沒有真的花時間精力投入其中,沒有立即行動並提升該興趣下的專業能力。

如果是第一種,那就繼續發現我們所愛;如果是第二種,建議可以挑一個目前來說,最感興趣的事,真正地去學習和實踐,相信你會有答案的。心流的力量不可估量,它可以讓你在靜謐的深夜裡罵罵咧咧地忙碌著,做著那件感興趣的事情。看著很累,卻樂在其中。

我們常常羨慕,那些在某個領域很成功的人。我們也經常可以聽到一些名人在呼籲年輕人要做自己喜歡的事情。透過減肥這件百年大熱門的興趣事件,我們可以看到很多。生活中的方方面面,只要是感興趣的,正向的,我們都可以去嘗試。鼓起勇氣,拿出執行力,沒準就發現了想要奮鬥一生的事業呢。

發現興趣之花,細心呵護,精心培育,終有一天,花開絢爛,碩果香甜。

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