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當下，玄悲將他打聽到四大惡人要對付大理段氏的訊息，給何邪說了。

老和尚也是機緣巧合下得知此事，所知甚是不詳，只知道四大惡人要來，但什麼時候來，是西夏一品堂傾巢而出，還是僅有他們四人，是一概不知。

末了，玄悲誠懇道：「此事本與何施主無關，只是段氏乃大理一國之本，若橫遭劫，只怕百姓從此多難。老衲如今身負重傷，又有神秘人追殺，這身臭皮囊倒沒什麼，只是若因老衲報信不及，導致段氏毫無防備，那就罪莫大焉了。」

「原來如此，」何邪緩緩點頭，「大師有悲天憫人之心，實乃武林楷模，在下既得知此事，自是義不容辭，願為武林正道略盡綿薄之力。」

玄悲由衷笑了，雙手合十微微躬身：「如此，老衲就代大理千萬百姓，多謝何施主了。」

「今日天色已晚，且夜間行路，易被賊人所趁。」何邪道，「不如我們在此暫歇一晚，正好容晚輩為大師療傷，明日一早，再走不遲。」

玄悲略一思忖，道：「也好，磨刀不誤砍柴功。不過療傷卻不必了，何施主不必為老衲耗費真氣。」

何邪想了想，道：「在下這裡有個療傷的小竅門，若大師不嫌粗鄙，不妨一聽。」

「哦？」玄悲驚奇，「何施主請說。」

「垂簾觀照心下腎上一寸三分之間，不即不離，勿忘勿助，於彼氣中，悠悠揚揚，呼之至上，上不衝心，吸之至下，下不沖腎。一闔一闢，一來一往，行之一七、二七，自然漸漸兩腎火蒸，丹田氣暖，息不用調而自調，氣不用煉而自煉……」

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