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來也依舊費勁。

因為他在上午的攀巖過程中已經快練廢了，午休的這段時間雖然能恢復一定的體力，但遠遠不足以讓他回到一個精力充沛的狀態。

其他的負責人們也好不到哪去，上午的攀巖和體能訓練已經榨乾了他們，所以下午的訓練基本上是靠意志力來支撐。

負重蹲起過後，負責人們迫不及待地卸下身上背著的沉重揹包，就地躺下，整個人攤成一個「大」字型，看著場館的天花板，彷彿一條條失去夢想的鹹魚。

包旭看著眾人，嘴角露出冷笑。

這就不行了？

這才哪到哪！

遙想當初，我行走在非洲大裂谷，在撒哈拉沙漠中跋涉……

哼，你們才只是在室內的場館裡做做準備活動，就已經不行了？

一群渣渣，還得繼續加大力度！

包旭顯然並不打算就此放過這些人，他看著時間，準備休息時間一到就立刻把這些人給攆起來，讓他們繼續進行接下來的單腳平衡、射箭等後續專案。

不得不說，撒梓然的這個訓練專案安排還是挺合理的，上午到下午一共四個大項，先是最消耗體力的攀巖，然後是比較消耗體力的體能訓練，中午休息一下之後，下午的兩個專案也是先做體能消耗大的，再做體能消耗小的。

運動量逐漸縮減，慢慢地把這群人的體能全都給壓榨殆盡。

這個過程就像是填滿空杯子，剛開始用大塊的石子，緊接著用砂礫，最後用清水……

總之，這樣比較科學的訓練專案安排，也讓包旭能夠放心大膽地下狠手。

包旭看著手機上的計時器，掐點算著這些負責人們還剩多少休息時間，同時不由自主地從心底湧現出一種幸福感。

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