桃子薄荷提示您:看後求收藏(第85頁,學霸是替身[快穿],桃子薄荷,全免費小說),接著再看更方便。
請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能,避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。
他心想:明月燈什麼時候做的體能訓練?以前她是三圈都跑不下來的。
「第二項, 跳繩一千個!」
羽體館裡哀鴻遍野,明月燈拿起地上的跳繩, 甩了兩下蹦躂了起來。上來就跑圈和極限跳繩,果然校隊和社團的訓練程度完全不一樣。
她的速度不快,勝在穩紮穩打很少落繩, 最後在排在第五完成跳繩。
此時的明月燈已經開始感到體力不支, 她扶著膝蓋大口地喘氣,
「不要停!完成一千個跳繩的,接下來平板支撐波比跳五組!」
明月燈抬頭看了一眼徐旭, 隨後深吸一口氣撐到了地上——
最後是折返跑,到這一刻,場館裡不少校隊隊員已經趴下。明月燈咬著牙堅持,她的大腿繃緊, 尤其感受到了腰側發力, 酸爽的滋味難以言喻,
徐旭的目光落在不肯停下的人身上, 只要是認識明月燈的都能發現她的耐力和毅力都比以往大幅上升,這回來的兩個多月她沒有浪費。
到最後一組, 場上還能堅持的只剩下出去打比賽的球員,明月燈夾在其中特別顯眼。
陳一嘉就跑在明月燈的身前,到最後一組結束,明月燈大口大口喘氣,整張小臉通紅,他經過她身側誇獎:「不錯嘛。」
明月燈抬眸看了他一眼,勉強地咧嘴笑了一下。
體能訓練完成後就是拉練,除去隊長徐旭,其他人數完全匹配,只餘下多出的替補隊員明月燈停留在最靠外的場地。
校隊隊員開始練球,球拍擊打羽毛球的聲音在空中炸開,但唯獨和往常不同的是,擊球頻率變低。
</br>
<style type="text/css">
banners6 { width: 300px; height: 250px; }
dia (-width:350px) { banners6 { width: 336px; height: 280px; } }
dia (-width:500px) { banners6 { width: 468px; height: 60px; } }
dia (-width:800px) { banners6 { width: 728px; height: 90px; } }
dia (-width:1280px) { banners6 { width: 970px; height: 250px; } }
</style>
<s class="adsbygoogle banners6" style="display:le-block;" data-full-width-responsive="true" data-ad-client="ca-pub-4468775695592057" data-ad-slot="8853713424"></s>
</br>
</br>
本章未完,點選下一頁繼續閱讀。