第13章 寶藏女孩

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“我天天這麼鍛鍊，以後如果長成肌肉女怎麼辦？”

李倩辰搖頭微笑告訴葉子：“不會的，女性激素和男性不同，沒那麼容易練出大肌肉塊的。”

我也點點頭道：

“這在末日來臨以前，幾乎是初級女性健身者最怕的一件事情了。現在我告訴你兩件事情，第一，精確控制訓練量，和合理的營養攝入，絕對不讓你會變成肌肉女的，只會變成你倩辰姐這麼漂亮的身材。”

我說到這句話感到有點唐突，沒好意思回頭看李倩辰，繼續說：“第二，現在是世界末日，你就算長了點肌肉，但活命的本事強了，又怕什麼？”

葉子一聽之下覺得也有道理，以前讓她做俯臥撐、引體向上她都不願意做，現在看到李倩辰的身材，終於放下心來願意按我教她的方法鍛鍊了。

李倩辰真的是一個寶藏女孩，不僅會劍術刀術、射擊，還練過一些扶桑劍道、綜合格鬥。

雖然除了她拿過獎的劍術刀術外，其他都不能算精通，但一件事情做到極致後達到了大師境界，觸類旁通之下，橫向的門類也會比平常人領悟的更深。

所以，比起我們剩下三個門外漢來說，李倩辰在任何格鬥技術上，都已經能做我們的師傅了。

我們都非常佩服，葉子問她為什麼學這麼多格鬥類的技能。她開玩笑的說：“窮文富武，因為我有個有錢的老媽啊。”

但其實我知道，無論是練槍還是練武，一定是她心裡警察夢想的心結在驅使著她這麼做。

葉子纏著李倩辰，讓她教自己刀術。李倩辰也沒藏私，給她詳細講起了怎麼練刀。

原來傳統武術中的刀術，分練法和打法，練法主要是讓習練者習慣刀的發力方式，以及鍛鍊各種招式的肌肉記憶。

而打法其實更純粹一些，利用練法形成的肌肉習慣，針對人體中軸線進行打擊和防禦。

刀有十三式，劈、砍、刺、撩、點......，但對付行屍，顯然劈與砍足矣。

基於這兩個動作，李倩辰結合東桑劍道，精簡了幾個非常實用的動作教給了葉子，叮囑她每天練習。

她還給葉子佈置了作業——甩刀花，每天必須按照她教的幾種方法，甩刀花20分鐘以上，以此來提升身體協調性、熟悉刀感以及發力規則。

末日來臨之後，葉子第一回聽到作業兩個字，不由得驚呆了。

而我也這第一課中領悟到了很多兵器發力的技巧，以前舉起斧頭就是沒命的亂砍亂鑿。

現在把李倩辰講的和我實際經歷結合在一起仔細琢磨演示了一下，出斧的角度、力度、靈活度都有上升，感覺頗有進益。

我們快結束鍛鍊的時候，門又被敲響了。

我拉開門發現是那位見死不救美女，這女孩的名字我從來都沒問過，但見到她，腦海中就蹦出見死不救4個字。

今天她的打扮又是十分的惹火，上次那個兩件套的運動服今天外套都沒穿，只穿著裡邊的一個緊身小吊帶，然後仍然配著那條灰色的瑜伽褲。

1月的天氣挺冷的，也不知道她穿成這樣來敲我們的門是想幹什麼……

我目不斜視（相信我，其他都是用餘光看到的），看著她的眼睛問：“請問有事嗎？”

門開啟時，其實見死不救美女已經看到站在屋子裡的李倩辰了。

發現屋裡居然已經有一個和她穿得差不多清涼的美女在裡面，她的臉上前所未有的出現了尷尬的神色，本想開口卻頓住了。

李倩辰只是往這裡看了一眼，就扭回頭繼續跟葉子說話了，只聽到葉子正在對她說：“倩辰姐，今天你睡窗邊，我睡外面。”

我覺得現在必須表現的道貌岸然一些，於是趕緊又開口說：“如果沒有什