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訓練完畢之後,教練離去了,並囑咐大家早點歸家,因為明天還要上學,從週一至週四,放學後要來球館進行訓練。

浩珅離開籃球館回到家,一路上還沉浸在剛剛訓練的興奮之中。開啟家門,一股熟悉的氣息撲面而來。

他放下手中的籃球包,先去洗了把臉,讓自己稍微冷靜一下。此時,媽媽已經做好了一桌香噴噴的飯菜。浩珅坐到餐桌旁,看著美味的菜餚,胃口大開,大口地吃了起來。他一邊吃著,一邊和媽媽分享著今天訓練中的趣事和感受。

吃過飯後,浩珅起身走進自己的房間,開始整理明天上學要用的東西,他把書包整理好,又將校服整齊地放在床邊。接著,他拿出一個筆記本,在上面認真地寫下了明天的訓練計劃和自己需要重點提升的方面。

做完這些,浩珅躺在床上,雖然身體有些疲憊,但內心卻充滿了對明天的期待。他知道,只有不斷努力,才能在籃球之路上走得更遠。漸漸地,他帶著對未來的憧憬進入了夢鄉,在夢裡,他在籃球場上盡情揮灑著汗水,展現著自己卓越的球技。

時光如白駒過隙,轉眼間便來到了週四放學的時分。浩珅和其他隊員們懷著滿心的期待與熱情,邁著堅定而有力的步伐,猶如一陣疾風般迅速地衝向了那充滿熱血與激情的籃球館。

當他們踏入籃球館的那一刻,彷彿進入了一個屬於他們的神聖領地。館內的燈光柔和而明亮,照亮了每一個角落,也照亮了隊員們那充滿渴望的臉龐。教練早已在這片熟悉的場地上等候多時,他的眼神中透露出威嚴與期待。

隨著教練的一聲令下,隊員們迅速而有序地分成了兩組,準備開始這場充滿挑戰與機遇的 5v5 訓練。

熱身環節中,隊員們都全身心地投入其中。有的隊員雙腿交替高抬腿,那雙腿的擺動速度猶如安裝了高速馬達,帶起的風聲在空氣中呼嘯作響,每一次的高抬腿都彷彿在向身體的極限發起挑戰。他們額頭上的汗珠漸漸匯聚成珠,順著臉頰滑落,滴落在地板上,瞬間便消失不見。有的隊員則伸展著雙臂,身體向左向右彎曲,拉伸著每一處肌肉和筋腱,努力讓身體的柔韌性達到最佳狀態。他們的眼神專注而認真,彷彿在進行一場莊嚴的儀式。

尖銳的哨聲響起,如同戰鬥的號角被吹響,訓練正式拉開了那令人熱血沸騰的帷幕。

浩珅猶如一隻脫韁的野馬,眼神中閃爍著堅定與果敢。他的腳步輕盈而靈活,彷彿在球場上跳起了一場華麗的舞蹈。當他運用嫻熟的變向技巧時,身體如同一條靈動的泥鰍,左右扭動,讓防守隊員們眼花繚亂,根本無法準確判斷他的進攻方向。他的每一個動作都充滿了力量與技巧的完美結合,每一次的變向都彷彿在書寫著屬於他自己的傳奇。而當他突然急停時,那腳跟如同釘在了地板上一般,穩穩地停住,讓緊跟其後的對手因慣性而一個趔趄,瞬間失去了防守的位置。他趁機迅速啟動,向著籃筐發起了猛烈的衝擊。

其他隊員們也不甘示弱,紛紛展現出自己的獨特技藝。有的隊員在爭搶籃板時,高高躍起,猶如一隻展翅翱翔的雄鷹。他們的雙腿用力蹬地,將全身的力量都集中在那一瞬間,整個身體騰空而起,彷彿要衝破球館的天花板。他們的雙手伸向空中,努力去夠那顆至關重要的籃球,每一次的跳躍都充滿了力量與爆發力。有的隊員則在防守時,眼神如同鷹隼般銳利,緊緊地盯著自己的對手,腳步快速移動,始終保持著與對手的緊密接觸,絲毫不給對方留下任何可乘之機。他們用自己的行動詮釋著防守的藝術,如同築起了一道堅不可摧的防線。

在這片球場上,隊員們盡情地奔跑、跳躍、傳球、投籃。他們的汗水如瀑布般飛瀉而下,浸溼了一件件球衣,但他們眼中對勝利的渴望和執著卻愈發熾熱。每一次的進攻都彷彿是一場排山

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